A síelés a magasabb kockázatú sportok közé tartozik: az általános sérülési arány egy sérülés/1000 síelt nap.A sérülések típusa is változatos, a <a href="https://www.kingedwardvii.co.uk/health-hub/preparing-for-ski-season-common-ski-injuries-how-to-prevent-them">leggyakoribbak</a> viszont a következők: &nbsp;- Térdsérülések (elülső keresztszalag-szakadás vagy -rándulás, középső oldalszalag szakadás vagy ficam) - Vállrándulás, törés és ficam - Rotátorköpeny-szakadás - Csukló- és hüvelykujjtörések - Fejsérülések &nbsp;Sajnos ezt igazolja történetünk főszereplőjének esete is.<h2>Gerlitzen, te csodás! 🏔️</h2>Kollégánk, aki évek óta síel, legutóbb Ausztria felé vette az irányt családjával. Az itthon igencsak közkedvelt Gerlitzen volt az úti cél hófödte lankáival.&nbsp;Az első napokban minden csodásan alakult, a kis csapat élvezte a festői tájat, a siklást, a finomságokat a hüttében, esténként pedig jól eső fáradsággal dőltek be az ágyba. Egyiken sem sejtették, hogy az utolsó nap nem várt izgalmakat tartogat…<h2>Egy „roppant” jó lesiklás 🎿</h2>Közeledett az üdülés vége, de még volt egy teljes nap a síelésre. Ez a nap sem indult másképp, mint a többi. A család reggel felkerekedett, és mindenki ment a kedvenc pályájára. Kollégánk is elindult a Kanzelbahnnal, és úgy döntött, még utoljára meghódítja a hegyet.&nbsp;A hegytetőről szokásos, jól bevált csúszási technikájával indult el, magába szívta a friss hegyi levegőt, elgondolkodott rajta, hogy este még eszik egy finom Germknödelt, a napfény cirógatta az arcát, és ekkor hirtelen puff és reccs.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/sibaleset-koltseg-blogheader_cmt3zw"></figure><h2> Szánkó száll a friss havon 🛷</h2>Vajon, hogy került oda az a pályán ácsorgó ember? És mi roppant ekkorát? A fejében összekuszálódtak az események, és a következő dolog, amire emlékezett, az az, hogy próbál lejutni a hegy aljára, hogy segítséget kérjen. Sajnos, mivel a lábai megmakacsolták magukat, így ezt hason csúszva tudta csak megtenni. Szerencsére a segítség nem késlekedett, a mentő szán gyorsan érkezett, és azonnal vitték a legközelebbi kórházba.<h2>Ez bizony szalagszakadás 💉</h2>A kórházban egy gyors röntgen után megszületett az ítélet: ez bizony keresztszalag-szakadás. Az adrenalin miatt nem igazán volt érezhető a fájdalom, de a térdszalag annyira roncsolódott, hogy az orvos el tudta mozdítani a térdet oldalirányba. Ez volt az első aggasztó jel. Aztán jött egy véralvadásgátló injekció, majd fájdalomcsillapító (hiszen borítékolható volt, hogy a sokk elmúltával érkezik majd az is). A kórházban kapott egy teljes lábat rögzítő eszközt és egy mankót is. De sajnos ezzel még nem értek véget a megpróbáltatások.&nbsp;<h2>Műtét és rehabilitáció 🏥</h2>Mivel ez már az utazás utolsó napja volt, a család úgy döntött, hogy az atroszkópos térdműtétre már itthon kerül sor. A csütörtöki balesetet követő hétfőn ez meg is történt.&nbsp; A rehabilitáció viszont még csak ezzel vehette kezdetét. A gyógytorna nagyon sokat segített a gyógyulásban, de azért maradtak nyomai a balesetnek. A térdelés a mai napig megterhelő, és a frontokat is tökéletesen jelzi a sérült végtag.<h2>Ennyibe kerül egy síbaleset 💸</h2>Ha a sípályához legközelebbi rendelő egy magánrendelő, ahol nem fogadják el az Európai Egészségbiztosítási Kártyát, úgy egy röntgen és/vagy MRI, illetve a szükséges gyógyászati segédeszközök (térdrögzítő, mankó) összköltsége együtt közel 2000 euróra is rúghat.Ez a „félrelépés” elég sok olyan járulékos költséggel is járt, amivel kollégánk kezdetben egyáltalán nem is számolt. A fájdalomcsillapítókon át egészen a dömpingszerűen megnövekedett házhozszállításokig, vagy a kényszerű kocsikázás miatti többlet-benzinköltségig.&nbsp;És ne feledkezzünk meg a baleset másik szereplőjéről se! A pályán ugyanis a felülről érkező felelőssége, hogy kikerülje az alatta lévőt, hiszen az nem lát hátra. Így, ha a fentről érkező miatt a másik fél megsérül, rendőrségi feljelentés is lehet az amúgy sem éppen szívderítő balesetből. Szerencsére (a saját serülése szempontjából szerencsétlenségére) kollégánk időben oldalra dőlt, ezzel csökkentve az ütközés erejét, így ebben az esetben a másik fél nem sérült meg.&nbsp;<h2>Miért jó, ha van utasbiztosítás? 💰</h2>Ha a másik fél megsérült volna, a&nbsp;<a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/mindent-a-cherrisk-utasbiztositasrol">CHERRISK Utasbiztosítás</a> felelősségbiztosítás fedezete abban az esetben is fizetett volna. Jó tudni, hogy a kártérítési összeg egy ilyen, véletlenül okozott baleset esetén is igen magasra rúghat, főleg, ha a sérültnek nincs saját utasbiztosítása, és a károkozóval fizetteti ki a kórházba szállítás, a kezelés és a gyógyászati eszközök költségeit. A felelősségbiztosítás fedezet az ilyen esetekben térítheti meg a költségeket. Ez nem minden&nbsp;<a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/erre-figyelj-ha-sielni-mesz-1-sibiztositas">síbiztosítás</a>nak része, ám a CHERRISK Utasbiztosításnak igen, legfeljebb 6 millió forintos határig.Tehát mire is vállal fedezetet a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi">CHERRISK Utasbiztosítás</a>? A kijelölt sípályán történő balesetek esetén:- Keresés, mentés, helikopteres mentés, kimentés&nbsp;– a felkutatás, valamint hegyi-, vízi-, helikopteres mentés költségeit 10 millió forintig megtérítheti abban az esetben, ha ez a kórházba vagy orvoshoz való eljutás miatt szükséges&nbsp;- Sürgősségi orvosi ellátás&nbsp;– ha síbaleset miatt mankóra vagy végtag rögzítésére szolgáló orvosi segédeszközre van szükség (ha orvosilag indokolt), a biztosítás ezt is fedezi&nbsp;- Felelősségbiztosítás&nbsp;– ha csúszás közben valaki más megsérül miattad, majd kártérítési igényt nyújt be, biztosításod 6 millió forintig ezt is térítheti. A CHERRISK Utasbiztosítás ráadásul a személyi sérülésen felül az okozott dologi károkat is megtérítheti, 200 000 Ft-ig.&nbsp;- Utastársra vonatkozó szolgáltatások – Szállásköltség, az Utastárs tartózkodásának meghosszabbítása, az Utastárs hazautazásból eredő többletköltségeinek térítése, illetve beteglátogatás esetén összesen legfeljebb 300 000 forintig, míg a gyermek hozzátartozó hazaszállításánál 750 000 forint összegig téríthet.&nbsp;&nbsp;<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Irány a díjkalkulátor!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre><h2>Használd fel kedvezményed!</h2>A CHERRISK Utasbiztosítást néhány perc alatt online megkötheted, már napi 671-tól! Legyen szó betegségről, csonttörésről, ütközésről a sípályán, saját vagy bérelt felszerelésed sérüléséről, betegség miatt fel nem használt síbérletről, autós asszisztenciáról, helikopteres mentésről vagy jogi problémákról, nálunk <a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi">mindezeket a fedezeteket megtalálod</a>.&nbsp;<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kérem a kedvezményt!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre><h2> Tanulság 🧐</h2>A felhőtlen síüdülés alatt is előfordulhatnak váratlan helyzetek. Néhányra azonban&nbsp;<a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/erre-figyelj-mielott-sielni-mesz-2-felkeszules">már utazás előtt</a> felkészülhetsz, különösen, ha&nbsp;<a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/sieles-gyerekkel">kisgyerekkel utazol</a>.Élményekben gazdag,&nbsp;balesetmentes síelést&nbsp;kívánunk!

Rutinos síelőként is érhet baleset. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint kollégánk szomorú, ám annál tanulságosabb története.

Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint kollégánk története.

Rutinos síelőként is érhet baleset. 🏥

Egy fájdalmas síbaleset története és tanulságai ⛷️🤕

A&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?ausztria">legújabb szabályozás</a> értelmében Ausztriában kijárási korlátozás, „lockdown” van érvényben, mely azon személyeket érinti, akik a 2G-szabálynak nem tudnak megfelelni. Az intézkedés egyelőre 10 napig, november 24. éjfélig van érvényben, a 12 éven aluli gyermekekre és a terhes nőkre nem vonatkozik. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a szolgáltatások (pl. vendéglátás, szállás) túlnyomó részét csak azok a személyek vehetik igénybe, akik az úgynevezett „2G” kategóriába tartoznak, azaz hitelt érdemlően igazolják, hogy oltást kaptak, vagy azt, hogy a COVID-19 fertőzésből felépültek.&nbsp;<h2>Milyen igazolásokkal utazhatsz Ausztriába?</h2>A 3G-szabály értelmében jelenleg 48 órán belüli antigén vagy 72 órán belüli (Bécsben max. 48 órás) PCR tesztről szóló orvosi igazolással léphetsz be az ország területére.&nbsp;Ezen kívül, ha 6 hónapon belül estél át a COVID-19 betegségen, vagy a 90 napon belül végzett vérvizsgálat (szérum, plazma vagy teljes vérkép) antitestet mutatott ki, az ezekről szóló orvosi igazolás is elfogadott. &nbsp;A harmadik lehetőség, ha az osztrák hatóságok által elfogadott vakcinák valamelyikével beoltottak az alábbiak szerint.&nbsp;<h2>Melyik oltással utazhatsz be Ausztriába?&nbsp;</h2>Oltottság alapján akkor léphetünk be nyugati szomszédunkhoz, ha Pfizer, Astra Zeneca, Johnson and Johnson, Moderna, Sinopharm, Sinovac vagy Covishield vakcinával oltottak, és erről van igazolásunk.&nbsp;<h3>Egyéb feltételek:</h3>- két oltás: a második oltás beadásától számított 360 napig érvényes (dec. 6-tól 270 napig), az első és a második oltás között legalább 14 nap eltelt&nbsp;- egy dózisú oltóanyag: a beadás utáni 21. naptól számított 270 napig érvényes (2022. január 3-tól emlékeztető oltás szükséges)- egy oltás (azaz két dózist igénylő vakcinából egy adag) illetve kiegészítő oltás: a beadástól számított 360 napig érvényes, kiegészítő oltás esetén az utolsó oltás és a kiegészítő oltás között legalább 120 nap eltelt.&nbsp;Valamennyi oltás, (a korábban felvett oltást vagy oltásokat is beleértve) kizárólag Pfizer, Astra Zeneca, Johnson and Johnson, Moderna, Sinopharm, Sinovac vagy Covishield típusú lehet. (A Szputnyik V oltást Ausztria nem ismeri el!)<h2>Milyen igazolással vehetsz igénybe szolgáltatásokat?&nbsp;</h2>Vedd figyelembe utazásod tervezésekor, hogy a szolgáltatások igénybevétele szigorúbb szabályozás alá eshet, mint maga a beutazás!Sokaknak jó hír lehet, hogy a 2021. december 6-ig tartó négyhetes átmeneti időszakban akkor is igénybe vehetők a helyi szolgáltatások, ha pl. két keleti vakcinát követően a harmadik (ismétlő) oltás az Ausztria által jóváhagyott oltóanyagokkal történt, vagy ha összesen csak egy általuk elfogadott oltást kaptál, és mellé PCR-tesztet csináltatsz. Teszt nélkül viszont nem.Ha felgyógyultál a COVID-19 betegségből és oltást is kaptál, az oltásról szóló igazolás 270 napig használható, ha előtte legalább 21 nappal pozitív PCR teszted vagy az oltás előtt pozitív antitest teszted volt.Ha pedig nem kaptál oltást és felgyógyultál a COVID-19 betegségből, a felgyógyulásról szóló orvosi igazolás (PCR-teszttel együtt) vagy az elkülönítésről szóló igazolás fogadható el 180 napig.Fontos: November 8-tól a szolgáltatások igénybevételéhez az antigén teszteket és antitest kimutatásáról készült igazolásokat már nem fogadják el! Az oltási igazolás érvényességi ideje pedig 2021. december 6-tól a korábbi 12 hónapról 9 hónapra csökken. Ezt követően emlékeztető oltás szükséges az érvényességhez.<h2>A gyerekeknek szükséges teszteltetni?&nbsp;</h2>A nem egyedül utazó, 12 év alatti gyerekeknek nem kell teszteltetni. A 12 és 18 év közötti – nem oltott és nem gyógyult – gyerekeknek viszont, akik oltottsági- vagy gyógyultsági igazolással beutazó felnőtt kíséretében utaznak be, kötelező a teszt.A szolgáltatások igénybevételéhez pedig Bécsben 6 éves kortól van tesztkötelezettség. Az ország többi területén 12 éves kor fölött kell a PCR-teszt. 12 éven aluli gyermekek számára pedig vagy egy PCR-teszt (72 óráig érvényes) vagy engedélyezett szerv antigéntesztje (48 óráig érvényes) szükséges.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/Facebook-Link_siszezon-ausztria_ixw7rl"><figcaption>Az idei síszezon sok izgalmat tartogat</figcaption></figure><h2> Ausztria elfogadja az uniós digitális Covid-igazolványt? &nbsp;</h2>Igen, a „<a href="https://koronavirus.gov.hu/cikkek/julius-1-jetol-mar-az-unios-oltasi-igazolas-elerheto-az-eu-n-beluli-utazasokhoz">zöld útlevél</a>” (uniós digitális Covid-igazolvány) digitálisan (QR-kóddal okostelefonon) és kinyomtatva is használható az Ausztriába való belépéshez. &nbsp;Az uniós digitális Covid-igazolvány abban az esetben jogosít belépésre, ha az az alábbi oltóanyagok valamelyikének mind a két dózisát tartalmazza: Pfizer, Astra Zeneca, Johnson and Johnson, Moderna, Sinopharm, Sinovac vagy Covishield, kivétel ez alól az egydózisú Johnson and Johnson vakcina.A szolgáltatások igénybevételénél kizárólag azokat az Ausztria által kiállított, valamint elismert, teljes védettséget igazoló oltási dokumentumokat fogadják el („zöld útlevél”, oltási igazolás), melyeket a második vagy a kiegészítő oltást követően állították ki (kivéve az egydózisú Johnson and Johnson vakcinával történt oltást és a betegségből való felgyógyulás esetét).&nbsp;A <a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/utazas-a-vedettsegi-igazolvannyal">magyar védettségi igazolványt</a> és a magyar nyelvű oltási igazolást egyik esetben sem fogadják el.<h2>Kötelező a maszk a sípályán is?&nbsp;</h2>Ausztriában jelenleg kötelező az FFP2 maszk viselése az alábbi helyeken:- tömegközlekedés- taxi- kereskedelem- egészségügyi intézmények- hivatalok- múzeumokKivételt képeznek ez alól a 6 év alatti gyerekek. Külön szabály vonatkozik a 6. és 14. életév közötti gyerekekre és a várandós nőkre, akiknek elegendő a fenti helyeken bármilyen szájat és orrot teljesen eltakaró maszkot viselni. A maszkviselési kötelezettség a beoltott és a gyógyult személyekre is vonatkozik.&nbsp;A sípályák felvonóin és a kabinokban november 15-től (a 2G-szabály életbe lépésével)&nbsp;<a href="https://sielok.hu/rovat/hirek/cikk/nem-kotelezo-a-maszk-az-osztrak-sifelvonokon-november-15-tol/">a maszkviselési kötelezettséget eltörölték</a>.<h2 style="margin-left:0cm;">Mivel biztosíthatod be magad?</h2>Az utazási szabályok ismét napról napra változhatnak, ezért nagyon fontos, hogy első lépésként indulás előtt tájékozódj az aktuális&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?ausztria">beutazási és a helyi szabályozásokról</a>!Arról se feledkezz meg, hogy betegség vagy baleset az úti célodtól és az utazás hosszától függetlenül is előfordulhat. Ilyenkor nagyon sok bosszúságtól és felesleges kiadástól kímélhet meg egy átfogó utasbiztosítás. A&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international">CHERRISK Utasbiztosítás</a>ra&nbsp;ráadásul abban az esetben is számíthatsz rá,&nbsp;ha külföldön lesz pozitív a PCR-teszted. A részletekért, többek között a lehetséges térítések pontos összegéért&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi">kattints ide</a>.Tudtad, hogy&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international">percek alatt megköthető</a>?<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kiszámolom a díjamat!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>Töltsd le a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/app">CHERRISK GO</a>-t, ahol 10%-os utasbiztosítás kedvezménykupont is szerezhetsz!Ha pedig még biztosabbra mennél, és felkészülnél arra az esetre is, ha egy fontos,&nbsp;váratlan esemény miatt le kell mondanod az utazást, a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utazas-lemondasa">CHERRISK sztornó biztosítás</a> segíthet.<h2>Összegezve: a 2G-szabály a gyakorlatban</h2>Ezen a télen a 2G-szabály szigorú keretek között szabályozza a turizmust Ausztriában.&nbsp;Mielőtt elindulsz a várva várt síüdülésre, nem árt tisztában lenni vele, hogy jelenleg a szállásokra (hüttékre), vendéglátóhelyekre, adventi vásárokba (25+ fős rendezvényekre), kulturális intézményekbe, de (nov. 15-től) még a hegyi felvonók területére is csak az osztrák hatóságok által elfogadott igazolásokkal rendelkező oltott vagy gyógyult személyek léphetnek be.###A blogposzt 2021.11.15-én, a <a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?ausztria">Konzuli Szolgálat oldalán</a> megtalálható információk alapján készült. Teljes körű tájékoztatásért és a napi aktuális információkért <a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?ausztria">figyeld az oldalt</a>!

November 15-től egész Ausztriában szigorodtak a beutazással és a szolgáltatások igénybevételével kapcsolatos szabályok. De mit is jelent pontosan a 3G- és a 2G-szabály, és mire számíthat, aki síüdülést tervez? Blogunkból kiderül.

blog/Facebook-Link_siszezon-ausztria_ixw7rl

Szigorú lesz az idei síszezon Ausztriában ❄️

#siudules

Egy fájdalmas síbaleset története és tanulságai ⛷️🤕

Szigorú lesz az idei síszezon Ausztriában ❄️⛷️ – Íme a szabályok