Hogyan változtatja meg az otthoni munkavégzés az életünket? 🏡 👨‍💻

A pandémia örökre átalakította a munka világát. Az otthonunk lett az irodánk, az edzőtermünk, a legbiztosabb pont az életünkben. De mire számíthatunk a jövőben, és hogyan tudunk alkalmazkodni a megváltozott körülményekhez? Blogposztunkból kiderül!

Sokan tavaly óta home office-ból dolgozunk, és egyelőre nagyon úgy tűnik, hogy az otthoni munkavégzés még sokáig velünk marad. A Slack globális kutatásából kiderül, hogy a világjárvány alatt otthonról dolgozó szellemi munkát végzők több, mint 60%-a a pandémiát követően is a hibrid munkavégzésben gondolkodik. Azaz legszívesebben néhány napot az irodában, néhányat pedig otthonról dolgozna. De nézzük is meg, hogyan hat az új típusú munkavégzés az életünkre!

Hatása a mentális egészségre 🧘✨

A közelmúltban számos tanulmány vizsgálta, hogyan hat a tartós otthoni munkavégzés a mentális egészségre. Az olyan előnyök mellett, mint hogy nem kell minden nap a dugóban vesztegelni, ezért több idő jut a hobbikra, családra, sajnos a hátrányok is előkerültek. Ilyen egyebek között a munka és magánélet határainak eltűnése, ami gyakran túlórához vezet. Nem beszélve az otthoni zavaró tényezőkről, amik csökkentik a munka hatékonyságát. Emellett sokan említették a kollégákkal való személyes találkozás hiánya miatt érzett elszigetelődést és a motiváció hiányát is. 

A fent említett részleges home office megoldást jelenthet erre a kettősségre, persze ehhez a munkáltató és a munkavállaló részéről is szükségesek a megfelelő eszközök, és ami sok esetben legalább ennyire fontos a folyamatos, minőségi kommunikáció.

Legyen meg a napi rutinod! 👔👗

Fontos továbbá, hogy meglegyen a napi rutinod is, kezdve a reggeli ébredéssel, „utcai” ruhába öltözéssel (tudjuk, hogy a jóganaci nagyon kényelmes, és a videohívásnál nem is látszik, miben vagy deréktól lefelé, de teljesen másképp fogod érezni magad), a napközbeni aktív pihenők beiktatásával, egészséges étkezésekkel és a munkanap következetes lezárásával. Ezekkel az apró lépésekkel sokkal könnyebb lesz a feladataidra koncentrálni, és a testi- és lelki egészséged megőrzéséért is sokat teszel.

 

A kényelmes munkaállomás nagyon fontos!

 

Milyen legyen a környezeted? 💻✔️

Ha otthonról dolgozol, az is rengeteget jelent, hogy milyen környezetben telik a napod. Alakíts ki kényelmes munkaállomást a munkavégzéshez! Ehhez korábbi Instagram-posztunkban találsz ötleteket. Ha pedig már úgyis ott vagy, további hasznos tippekért kövesd is be az oldalt!

Hogyan vigyázz az értékeidre? 🤔🏆

Statisztikák szerint a pandémia alatt az emberek otthoni értéktárgyai (főként az elektronikai eszközök, kerti szerszámok) is nagyban megnőttek, beleértve az otthoni munkavégzés miatt otthon tárolt eszközöket. Éppen ezért  a CHERRISK Lakásbiztosítás mostantól azokra a céges munkaeszközökre is kiterjed, amiket a munkáltatód otthoni használatra kiadott neked. Így például, ha otthoni munka közben megsérül a céges laptopod egy biztosítási esemény következtében, a biztosítás utólag megtéríti a javítási költségeidet 100 000 Ft-ig, ha pedig útközben ér hasonló kár, akkor 20 000 Ft-ig. 

De ha téged ér baleset otthonodban, lakásbiztosításod akkor sem hagy cserben. Kíváncsi vagy, mit kapsz még az „átlagos” fedezeteken túl, ha a CHERRISK Lakásbiztosítást választod? Akkor nincs is más dolgod, kattints ide!

Hasonló bejegyzések a témában:

Maradjunk kapcsolatban

Iratkozz fel a hírlevelünkre a legfrissebb hírekért és ajánlatainkért, vagy töltsd le alkalmazásunkat a kedvezményekért, és jótékonykodj velünk.