<h2>Hány éves korban kezdjen síelni a gyerek?&nbsp;</h2>Biztosan te is sokszor hallottad már, hogy minél előbb kezd síelni a gyerek, annál jobb. Azonban két fontos kitételről nem szabad megfeledkezni:<ul><li>fizikailag és</li><li>lelkileg</li></ul>is megfelelően felkészültnek kell lenni a kicsiknek ehhez a sporthoz is, különben a síelés nem fog örömet okozni nekik, csak egy stresszfaktor lesz az életükben.<h3>Melyik az ideális életkor?</h3>Erről megoszlanak a vélemények. Vannak, akik szerint már 3-4 évesen el lehet kezdeni a tanulást, de a tapasztalatok azt mutatják, hogy egy 5 éves kisgyerek általában jobban bírja a vastag síruhában eltöltött több órás síleckéket. Nem beszélve arról, hogy leggyakrabban a szülők nélkül, általában idegenek között, pontos instrukciókat követve telnek ezek a bizonyos órák. A kisebbeknek ez pszichésen és testileg is nagyobb kihívást jelenthet, hiszen jellemzően kevesebb időt töltöttek közösségben, és a motorikus készségeik sem annyira fejlettek. Persze a <a href="https://www.webbeteg.hu/cikkek/sport_egeszseg/7415/gyermekek-sielese">szakértők szerint</a> az életkoron kívül minden esetben figyelemmel kell lenni az egyéni adottságokra is.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/sieles-gyerekkel_blog_header_ski4_plpjwl"><figcaption>A síelés a gyerekeknek is élmény</figcaption></figure><h2> Hogyan, hol és kivel tanuljon síelni a gyerek?&nbsp;</h2><h3>Szülővel&nbsp;</h3>„Akkor taníthatom úgy a gyereket, hogy a lábaim között tartva síelek vele?” – A válasz erre a kérdésre egyértelmű: NEM!&nbsp;Ha van valami, amiben minden síeléssel foglalkozó szakember egyetért, az ez. Amellett, hogy tönkreteszi a derekad, veszélyes helyzetek sorát idézheted elő vele.Miért ne?<ul><li>A rossz testtartás miatt derék- és hátfájásod lehet,</li><li>a gyerkőc szintén nem tanulja meg a helyes testtartást,</li><li>ha megtámaszkodik rajtad, nem fogja megtartani saját magát,</li><li>ezzel pedig olyan egy rossz minta rögzül, amit később sokkal nehezebb javítani,</li><li>ráadásul nem tudtok a többi síelőre figyelni a pályán, ezért nagyobb lesz az ütközés esélye.</li></ul><h3> Síoktatóval a sípályán</h3>A helyes mozdulatok rögzüléséhez sajnos nem elég a 🍕🍟- technikát elsajátítani. Ellenben&nbsp;sok gyakorlás és önálló izommunka szükséges, ezért nem mindegy, hogy a gyerekek milyen iskolában és oktatótól sajátítják el a síelés alapjait.Fontos, hogy a kicsik végig motiváltak legyenek, hiszen, ha kényszernek élik meg a mozgást a pályán, akkor az egész egy nagy nyűg lesz, és hamar megutálják a síelés.&nbsp;Az alapvető különbség a külföldi, intenzív sítanfolyamok és az itthoni síiskolák között, hogy a tanfolyamon általában az a cél, hogy a gyerekek minél hamarabb együtt tudjanak síelni a család többi tagjával, ezért kevesebb idő marad a mozgás fejlesztésére. Ráadásul az is okozhat nehézséget a kisebbeknek, hogy az oktatás nem az anyanyelvükön zajlik.<h3>Még utazás előtt síiskolában</h3>Ha azt szeretnéd, hogy a legkisebb családtag már felkészülten utazzon első síüdülésére, szerencsére itthon is van lehetősége megtanulni az alapokat. Ráadásul, ahogy írtuk, az anyanyelvi oktatás nagyban megkönnyítheti a feladatok megértését, és csökkentheti az új közeg miatt érzett izgalmat.<h3>Igazi havon vagy műanyag oktatópályán?&nbsp;</h3>Sokan tartják, hogy műanyag pályán nem lehet rendesen megtanulni síelni. Ez azért ebben a formában szerencsére nem igaz. A síórákon számos olyan alap mozdulatnak kell rögzülnie és rutinná válnia, aminek begyakorlásához tökéletesen megfelel a <a href="https://sielok.hu/terkepek/siiskolak/muanyagpalyak/">műanyag pálya</a> is.<h2>Milyen sífelszerelést válasszunk a gyereknek?</h2>Már a sísuliba is érdemes <a href="https://sielok.hu/rovat/sioktatas/cikk/gyermek-sioktatas/">megfelelő öltözékkel</a> készülni, hiszen ez is egy edzés. Azaz a legjobb választás a sportos ruha, amiben könnyű mozogni. Mivel az edzések a szabadban lesznek, így kényelmes dzsekivel, sapkával és kesztyűvel is érdemes készülni. Ha pedig aznapra eső is várható, a váltóruha is jól jöhet.A pályán elengedhetetlen a megfelelő síruházat:<ul><li>vízálló dzseki</li><li>vízálló (pántos) nadrág</li><li>meleg, vízálló kesztyű (erős csuklópánttal)</li><li>védőszemüveg – a napsugarak és a hó elleni védelemért</li><li>thermo aláöltözők – a megfelelő hő- és nedvesség-elvezetésért</li><li>sisak – ez néhány pályán kötelezően előírt viselet!</li><li>balaklava – az arc szél elleni védelméért</li><li>hótaposó – a könnyebb közlekedésért a hóban</li><li>hosszú, kényelmes zokni</li><li>fényvédő krém – az erős UV-sugárzás ellen &nbsp;</li></ul>Milyen a tökéletes síléc?Általánosságban elmondható, hogy megfelelően puha, a gyerek testmagasságától 15 centiméterrel kisebb hosszú sílécet érdemes választani. Ha jobban elmélyülnél a témában, <a href="https://www.mozgasvilag.hu/si-snowboard/hirek/milyen-silecet-valasszunk-a-gyereknek">ezen az oldalon</a> hasznos információkat találsz.<h2>Beutazási korlátozások - ellenőrizd, mielőtt elindultok</h2>Szállás lefoglalva, igazolványok ellenőrizve, sífelszerelés bepakolva, <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/erre-figyelj-ha-sielni-mesz-1-sibiztositas">utasbiztosítás</a> megkötve? Akkor nincs más hátra, mint megnézni, <a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok">hogyan utazhatsz most</a> kiszemelt úti célodra!<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Még nincs utasbiztosításom!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre><h2>Gyerekbarát sípályák a szomszédos országokban</h2>Szomszédaink csodás sípályákkal és szállásokkal várják a síelés szerelmeseit. A CHERRISK-csapat három kedvencét mutatjuk most be röviden nektek.<h3>Szlovákia, Donovaly - az egészen kicsi gyerekek síparadicsoma&nbsp;</h3>Az aranyos kabalaállattól kezdve az idilli falusi sétán át, egészen a kisvonatozásig, mindent megtalálsz <a href="https://www.parksnow.sk/zima/hu/">Donovaly síparadicsomában</a>. A kicsik biztonságosan szánkózhatnak, de a tanpályákon lehetőségük van magyar oktatótól síelni tanulni is. Ha pedig leesik a hó, még egy közös kutyaszánozásra is befizethet a család, ami igazán szuper élmény felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. Nem beszélve arról, hogy mindössze ~157 km-t kell utazni Budapestről ezért a síélményért.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/Síelés_gyerekkel_Szlovákiában_fhniio"><figcaption>Síelés gyerekkel Szlovákiában</figcaption></figure><h3> Ausztria, Brandnertal sícentrum családi központ&nbsp;</h3>A Brand és Bürserberg között található&nbsp;<a href="https://www.sipark.hu/fooldal">osztrák sícentrum</a> tökéletes kikapcsolódást nyújt a család legifjabb tagjainak is. A síoktatás mellett számos más téli sportot is kipróbálhatnak, mint például a jégkorcsolyázást, a curlinget vagy a jégfal-mászást. De itt is ismerkedhetnek állatokkal a kicsik, hiszen kutyaszán és lovas programok is várják a látogatókat.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/Síelés_gyerekkel_Ausztriában_bsqyij"><figcaption>Síelés gyerekkel Ausztriában</figcaption></figure><h3> Szlovénia, Kranjska Gora családi síüdülőhely&nbsp;</h3>A szlovén-osztrák-olasz határon található <a href="https://ski-kranjska-gora.com/">síüdülőhely</a> a The Telegraph magazin szerint Európa egyik legjobb ár-érték arányú síparadicsoma. A festői környezet, a hangulatos szállások és a számtalan programlehetőség teszi igazán vonzóvá Szlovénia legrégebbi síterepét. Ha ott jártok, mindenképp próbáljátok ki az éjszakai síelést és a Gibanica rétest!<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/Síelés_gyerekkel_Szlovéniában_y86aaj"><figcaption>Síelés gyerekkel Szlovéniában</figcaption></figure><h2> Család- és gyerekbarát sípályák itthon, Magyarországon</h2>Inkább <a href="https://blog.szallas.hu/top-7-legjobb-magyar-sipalya/">itthon élveznétek</a> a téli sportokat? Jó hírünk van, szerencsére nem kell feltétlenül külföldre utazni egy jó csúszásért!TOP 3 hazai sípályánkról itt olvashatsz bővebben:<ul><li><a href="https://www.sipark.hu/fooldal">Mátraszentistván</a></li><li><a href="https://siarena.hu">Eplényi Intersport Síaréna</a></li><li><a href="https://kekesteto.hu/">Kékestető Sícentrum&nbsp;</a> &nbsp;</li></ul><h2>Síbiztosítást az egész családnak!</h2>Téli sportolás során sok szuper élménnyel lehettek gazdagabbak, de sajnos sérülésekkel és kellemetlenséggel is találkozhattok. Korábbi blogposztunkban elolvashatod, hogyan előzheted meg ezeket a síelés előtti, <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/erre-figyelj-mielott-sielni-mesz-2-felkeszules">megfelelő felkészüléssel</a>. Azonban sajnos van néhány eset, amikor minden előkészület ellenére sem lehet elkerülni egy balesetet. Ilyenkor az Európai Egészségbiztosítási Kártya (ami sajnos <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/erre-figyelj-ha-sielni-mesz-3-europai-egeszsegbiztositasi-kartya">nem minden orvosi költséget fedez</a>) mellett szükségetek lehet egy <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/mindent-a-cherrisk-utasbiztositasrol">átfogó utasbiztosításra</a> is.<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kiszámolom a díjat!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre><h2>Használd fel kedvezményed!</h2>Már napi 549 Ft-tól megkötheted, és ha kötéskor beírod a&nbsp;„BLOGHU22” kuponkódot, 10% kedvezményt* kapsz biztosításod díjából. Legyen szó betegségről, csonttörésről, ütközésről a sípályán, autós asszisztenciáról, helikopteres mentésről vagy jogi problémákról, nálunk&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi">mindezeket a fedezeteket megtalálod</a>.Kellemes, balesetmentes síelést kívánunk az egész családnak!###* A kupon 2022.12.31-ig érvényes. CHERRISK biztosítás kötése esetén váltható be. Egy Felhasználó egyszer használhatja fel a kupont. Első vásárláskor és rendszeres díj befizetésekor egyaránt beváltható. Egyszeri díjból vagy egy havi díj értékéből&nbsp;vonódik&nbsp;le a kedvezmény. A kedvezmény más akcióval nem összevonható. A kupon értéke készpénzre nem váltható. CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/">www.cherrisk.com</a>&nbsp;honlapra.

Amennyiben az idei síüdülést gyerekekkel tervezed, ezeket a tanácsokat mindenképpen olvasd el! Mutatjuk a legjobb gyerekbarát sípályákat is itthon és a szomszédos országokban.

Útmutató síelni készülő kisgyerekes családoknak 🧒🎿

Tippek itthoni vagy külföldi síüdüléshez

blog/sieles-gyerekkel-Facebook-Link_ski4_bmzwdn

#gyerekbarat_sipalyak

Síelés gyerekkel 🧒🎿 – Útmutató síelni készülő kisgyerekes családoknak

Iratkozz fel hírlevelünkre!