Tekintve kontinensünk hosszú és turbulens történetét, nem nagy csoda, hogy minden gyönyürű és idilli <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/10-hely-ahol-osszel-nyaralni-a-legjobb-otlet">Instagram-kompatibilis helyre</a> jut legalább egy, amitől feláll a hátunkon a szőr. Tulajdonképpen, ha eléggé beleásnánk magunkat bármelyik hosszú múltú város vagy falu történetébe, bizonyára tengerszámra akadnának az ijesztőbbnél ijesztőbb horrorsztorik. Arról már nem is beszélve, hogy a legtöbb kastélyunk, várunk, és villánk is csak többszáz vagy ezer év távlatából tűnik ártalmatlan kuriózumnak.&nbsp;De mivel kastélyokat minden második halloweeni iteneren találnál, mi célul tűztük ki, hogy olyan helyeket mutassunk, amikre eddig maximum véletlenül bukkanhattál volna rá. Kellemes borzongást!<h2>VÉGTELEN PANORÁMA A KOZMIKUS HORROROKRA 🐙🌊</h2><ul><li>Pridrangar világítótorony, Izland</li><li>South Stack világítótorony, Wales</li></ul>Bár egy mediterrán strandon heverészve nehezen elképzelhető, de a tengerek és óceánok talán a legfélelmetesebb helyei a bolygónknak. Már pusztán a statisztikáktól fel fog menni a pulzusod: a tengervizek a Föld közel 70%-át teszik ki, ennek a hatalmas víztömegnek pedig csak nagyjából 20%-át térképeztük fel, ami többek közt azt is jelenti, hogy több, mint 90%-át nem ismerjük a bennük élő fajoknak.&nbsp;Így aztán nem annyira meglepő, hogy a folklórtól kezdve a “horrorirodalomig”, a mélyben lakozó borzalmak évszázadok óta fogságban tartják az emberi képzelőerőt. Többségében pedig ezek a sztorik nem kedves delfinekről és vízipacikon lovagoló rákokról szólnak, hanem város méretű csáposokról, emberevő szirénekről, és olyan mélytengeri istenségekről, amikre ránézve kettéhasad a psziché. A világítótorony, mint olyan, egyfelől egy praktikus célt szolgáló építmény, átvittebb értelemben viszont utolsó védőbástya a civilizáció és a bolygót titokban uraló ősi gonosz között.&nbsp;Ezekből a magányos építményekből kettőt emelnénk most ki, amik elszigeteltségüknél fogva jó alapot adnak a borzongásra. Az izlandi Þrídrangaviti világítótorony olyannyira kint van a víz kellős közepén egy szigeten, hogy a partról szabad szemmel alig látni. Technikailag csak helikopterrel lehet átjutni hozzá, de még akkor sincs garantálva, hogy a csúszós köveken lépdelve nem szaltózol bele a kardszárnyú delfinekkel teli, jéghideg vízbe. Így kifejezetten haladó úti célnak számít, amihez kell egy erős felkészültség és utánajárás, mielőtt nekiindulsz..A walesi South Stack egy picivel egyszerűbb falat, hiszen egy járóhíddal könnyen meg lehet közelíteni. De mivel egy szigetcsoport legkülső csücskén helyezkedik el, így jó pár hídon át kell ahhoz kelni, hogy egyáltalán a közelébe juthass. Ha egyszer mégis eléred, akkor gondolj arra, hogy közel két évszázadon keresztül a híd helyett az itt dolgozók és karbantartók egy kosárban ülve csörlőzték át magukat egyik partról a másikra, miközben alulról nyaldosták őket a fagyos hullámok.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/thridrangar-lighthouse_a04mum"><figcaption>Pridrangar vilagitotorony</figcaption></figure><h2>AZ ÖREG KONTINENS DÉMONAI ÉS TÜNDÉREI 🧚👹</h2><ul><li>Dunino-barlang, Skócia</li><li>Montpelier-domb, Dublin</li></ul>Gyakran a legparább helyek azok, amikről első ránézésre meg nem mondanád, hogy sötét múlttal rendelkeznek. Ilyen az egy Dublin melletti erdő tájékán található Montpelier-domb, ami közkedvelt hely a városlakók körében, akik hétvégente az itteni túraútvonalakon bandukolva szabadulnak ki kicsit a nyüzsgésből.&nbsp;A Montpelier-domb tetején valaha egy kis temető állt, amire egy kőgazdag ír kőkabint épített (eleve baljós), amit a halála után egy sátánista társaság, a Hellfire Club örökölt meg. A történelem és a legenda kicsit összemosódik ezen a ponton, de a közbeszéd tömegesen eltűnő macskákról és kártyajátékozó ördögről beszél, többek közt. Az épület a 18. században leégett, de a mivel kőből van, így a kormos romjait még ma is meg lehet látogatni.A sátánisták mellett az ősi kelta pogányok kevésbé hangzanak ijesztőnek, de ha azt gondolod, hogy ők kevésbé megbotránkoztató hobbikkal kötötték le magukat, mint az ördögsimogatók, akkor nagyot tévedsz. A “druida” és “tündér” szavak csak addig hangzanak barátságosnak, amíg meg nem tudod, hogy előbbiek embereket áldoztak, utóbbiak meg cuki bújócskázás helyett gonosz szellemekként kísértik az erdőket. És most, hogy már ezt is tudod, irány a Dunino-barlang Skóciában, ahol egy templom, egy temető, és egy kelta oltár mellett elhaladva tudsz alárereszkedni ezeréves köveken az erdő sötét szívébe. A kullancsírtót se felejtsd el!<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/Hellfire_Club_tgi1zc"><figcaption>Hellfire Club</figcaption></figure><h2>ELFELEJTETT VÉGSŐ NYUGVÓHELYEK 🪦🧟</h2><ul><li>Kisiljevo temető, Szerbia</li><li>Cinkotai öreg temető, Budapest</li><li>Dieweg temető, Brüsszel</li></ul>Egy elhagyatott temető, amit visszakövetelt magánanak a természet? Na, az csak ijesztő tud lenni, és nem csak <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/tokfaragasi_tippek">Halloweenkor</a>.A Brüsszel szélén fekvő Dieweg temető nem rejt magában különösebben sok horrorsztorit, ha leszámítjuk, hogy egy kolerajárvány idején épült, és gyorsan be is telt. Így viszont egy belépőszintű kalandozásra pont megfelelő, hiszen különösebben magas parafaktor nélkül lehet ámélkodni a futónövényekkel benőtt, évszázadnyi stílusváltozást tömörítő sírkődizájnokban, vagy éppen felkeresni pár híresebb művész végső nyugvóhelyét.&nbsp;Ennél egy fokkal már bátrabb vállalás a saját hátsó kertünkben található cinkotai öreg temető, amit olyan szinten magába kebelezett az erdő, hogy szinte alig látszanak ki a kettétört és elkorrodált sírkövek a vastag aljnövényzetből. Kicsit tündérmese, kicsit gótikus horror, kicsit valódi para: ebben az elhagyatott temetőben vannak eltemetve egy magyar sorozatgyilkos áldozatai. A közvetlenül az első világháború előtt aktív gyilkos a seregbe bevonulva állítólag betegségben elhunyt, de később még látni vélték vidéken, Budapesten, de még New Yorkban is – az ő nyugvóhelyét a mai napig nem ismeri senki.A listát pedig a szerb Kisiljevo temető zárja, ahol az egyik legelső (állítólagos) vámpírt temették el. Miután röviddel a temetés után a közeli kisvárosban megszaporodtak a rejtélyes halálesetek, a helyiek kiásták újra a vérszívó emberi (?) maradványait, hogy a biztonság kedvéért karóval és tűzzel megszeretgessék, majd visszapakolják újra a föld alá. Azért csak óvatosan a tag jelöletlen sírja mellett állva, éltek vámpírok túl már rosszabbat is.<h2>A BALSZERENCSE EZER ARCA 😈🙈</h2><ul><li>Palazzo Dario, Olaszország</li><li>Gaiola-sziget, Olaszország</li><li>Fye-híd, Anglia</li></ul>Ha van klasszikus toposza a horrornak, akkor az a szellemek és ártó lények által kísértett vagy elátkozott épületek. És ahogy a filmekben, úgy a valóságban is van az embereknek egy ijesztő tendenciája arra, hogy ignorálják a jeleket.&nbsp;Ahhoz viszont nem kell különösebben babonásnak lenni, hogy ne akarj a Velencében található Palazzo Dario palota közelébe se menni, nemhogy kibérelni vagy megvenni. Mégis, a történelem során aggasztóan sokat tettek próbát az épületet körbelengő nettó <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/a-szerencsetlen-pentek-13-babonaja-es-hogyan-keszulhetsz-fel-ra">balszerencsével</a>. Már az első tulajai is késelés és bérgyilkos merénylet áldozatai lettek, hogy aztán minden újabb lakót utolérjen a végezete autóbaleset, öngyilkosság, szívroham, vagy egyéb válogatott halálmódok formájában. Woody Allen is majdnem megvette a placcot, de aztán a rémtörténetek okán inkább kifarolt a vételi szerződés aláírása előtt.&nbsp;Szinte ugyanez a helyzet áll fenn a szintén olasz Gaiola-szigettel is, ami tulajdonképpen két, kőhíddal összekötött szikla, pár épülettel a hátán. A szigeten lévő házak tulajdonosai, de még gyakran a máshol élő hozzátartozóik is a kaszás pengéjének a végén találták magukat, de ahogy a Palazzo Dario esetében, úgy itt se állított meg ez senkit, köztük a Fiat autógyár egykori tulajdonosát sem. Jelenleg szerencsére állami kézben van a sziget, úgyhogy ha meglátogatni nem is tudod, de kísértheted a sorsod egy kis búvárkodással a sziklák lábánál.&nbsp;De hogy ne csak az olaszok kapják az ívet, az angolok meg annyira bele voltak egy időben csavarodva a boszorkányüldözésnek nevezett nőgyülöletbe, hogy sikerült elátkozniuk vele egy egész hidat. A norwichi Fye-híd eredeti formájában már ugyan nem áll, de a boszorkányperek helyszínéül szolgáló fahíd most már kőhíd formájában ijesztgeti az arra járókat, mivel az egyik pórul járt boszi szelleme néha-néha beköszön itt. De legalább elvileg nem gonosz szellem, az is valami.&nbsp;<h2>Kipróbálnád a szerencséd a túlvilági rejtélyekkel szemben? Azért az evilági veszélyekről se feledkezz meg!</h2>Bár szellemírtás és ördögűzés nincs a szolgáltatásaink közt, de mivel balszerencséd nem csak a természetfölöttivel való találkozásodkor lehet, ezért inkább gondoskodj a nyugalmadról a <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/baleset-ert-kulfoldon-a-cherrisk-utasbiztositasodra-szamithatsz">CHERRISK Utasbiztosításokkal</a>!&nbsp;

Ahogy azt a boltok polcain felbukkanó műanyagcsontvázak is jelzik, kezdetét vette a Halloween napját egy egész hónapra kiszélesítő “spooky season”, avagy szabados magyar fordításban a “para szezon”. Ez az időszak pedig lehetőséget ad arra, hogy egy rövid időre félretegyük a “szép” keresését utazásaink során, és helyette teljes beleállással ráfixálódjunk az ijesztőre, a kellemenetre és a meghökkentőre. 10 helyet mutatunk Európában, amiket csak nappali fényben, kellő körültekintéssel ajánlunk meglátogatni. Búúú! 

Horrorturizmus: 10 hely Európában, amitől egy szellem is frászt kapna 👻

Az utazás élménye már akkor elkezdődik, amikor a helyszínt vagy az időpontot tervezgeted. A programok kiválasztása pedig felér egy valódi kikapcsolódással! A nyaralás ráadásul nemcsak abban segít, hogy&nbsp;kiszakadj a mindennapi rutinodból, de számos további mentális előnnyel is jár, <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/felelmeink-vs-az-utazas-jotekony-hatasai-mraz-kata-pszichologus-tippjei">ahogy azt Mráz Kata pszichológustól megtudtuk</a>.&nbsp;Ahhoz, hogy bátran tervezhess, egy biztonsági hálóra is szükséged lehet. Hiszen még a leggondosabban megtervezett utazást is meghiúsíthatja egy váratlan esemény. A csalódottságot ugyan nem tudjuk enyhíteni, az Útlemondás biztosítás ugyanakkor megóvhat az anyagi veszteségek egy részétől.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Mi az az Útlemondás biztosítás?&nbsp;</h2>A CHERRISK Útlemondás biztosítás akkor jöhet jól, ha egy váratlan esemény&nbsp;miatt nem tudnál elmenni egy előre megtervezett utazásra. &nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Mikor jöhet jól az Útlemondás biztosítás?&nbsp;</h2>1. Egészségügyi okok&nbsp;Baleset vagy megbetegedés esetén, az utastársra vonatkozóan is!&nbsp;2. Az ingatlanhoz kapcsolódó anyagi kár &nbsp;Ha az otthonodban (legyél annak tulajdonosa vagy bérlője) komoly anyagi károk keletkeznek tűz, más elemi kár, vagy bűncselekmény következtében, és ezért úgy döntesz, hogy nem vállalod az utazást, a CHERRISK Útlemondás biztosítás anyagilag segíthet, hogy az otthonodra koncentrálhass, és ne kelljen aggódnod a meghiúsult utazás költségei miatt.&nbsp;3. Egyéb váratlan esemény&nbsp;Olyan egyéb váratlan körülmények esetén is számíthatsz a CHERRISK Útlemondás biztosításra, ha hirtelen elveszíted a munkahelyed, ha éppen egy válás kellős közepén találod magad, vagy ha netán kötelező megjelenéssel tanúként idéznek be bírósági vagy hatósági eljárás során, és ezek valamelyike miatt nem tudsz elutazni. A&nbsp;részletes termékfeltételeket <a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utazas-lemondasa">ide</a> kattintva olvashatod el.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Milyen költségeidet térítheti meg az Útlemondás biztosítás?&nbsp;</h2>A CHERRISK Útlemondás biztosítás a fenti esetekben megtéríti az utazásod előre kifizetett, számlával igazolható költségeit. Tipikusan ilyen lehet a repülőjegy, a szállásdíj vagy az előre megváltott vidámpark-, vagy épp múzeum belépők. Ezek sokszor az utazás költségeinek legnagyobb tételeit jelentik.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Hogyan kötheted meg az Útlemondás biztosítást?&nbsp;</h2>A CHERRISK Útlemondás biztosítást külön, a CHERRISK Utasbiztosítástól függetlenül is meg tudod kötni. Sőt, külföldi és belföldi utakra egyaránt vonatkozhat az Útlemondás fedezet. &nbsp;CHERRISK TIPP: Arra figyelj, hogy legfeljebb 15 nappal az utazás kezdete előtt tudod megkötni a CHERRISK Útlemondás biztosítást!<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/belfoldi?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kiszámolom a biztosítási díjam!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre><h2 style="margin-left:0px;">Hogyan készülhetsz fel még az utazásra? &nbsp;</h2>A CHERRISK Útlemondás biztosítással akkor sem kell aggódnod a költségeid miatt, ha mégsem tudsz elutazni. Ha viszont már utazás közben adódnak nehézségeid, legyen az baleset, betegség, egy ellopott laptop vagy járatkésés,&nbsp;arra az esetre a CHERRISK Utasbiztosítás lehet a megoldás.&nbsp;<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:10px;padding-right:32px;padding-bottom:20px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi" target="_blank" style="text-decoration: none; display: inline-block; color: rgb(68, 85, 145); background-color: rgb(64, 231, 211); border-radius: 25px; width: auto; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: rgb(64, 231, 211); padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, Helvetica, sans-serif; text-align: center; word-break: keep-all;" rel="noopener"&gt;&lt;span style="padding-left:32px;padding-right:32px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-wrap: break-word; word-break: break-word;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Szeretnék többet tudni!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre> CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a www.cherrisk.com honlapra.     &nbsp;

Félve foglalsz utazást az előre nem látható események miatt? Ne beszéld le magad a nyaralásról, ismerd meg inkább az útlemondás biztosítás előnyeit!  

blog/FB_blogheader_SPRING_23Az_Útlemondás_biztosítás_előnyei_hspxk0

Legyen B-terved a nyaralásra! - Az Útlemondás biztosítás előnyei 

Benned is vannak félelmek külföldre utazás vagy egy repülőút előtt? Emiatt ne beszéld le magad az utazásról, inkább készülj fel rá tudatosan a következő szakértői tippekkel!<h2 style="margin-left:0px;">Az emberek többsége vágyik az utazásra. Mi ennek a pszichológiai magyarázata?&nbsp;</h2>A vágy hátterében számos pszichológiai ok lehet. Az egyik a kalandvágy és új élmények, hiszen az utazás lehetőséget nyújt új helyek felfedezésére, más kultúrák megismerésére és új élmények szerzésére.&nbsp;&nbsp;A másik lehet az a vágy, hogy megtörjük a mindennapok egyhangúságát: Gyakran vágyakozunk egy kis szabadságra és kikapcsolódásra a hétköznapok stresszétől és nyomásától. Az utazás lehetőséget ad arra, hogy néhány napra, esetleg hétre magunk mögött hagyjuk a mindennapi rutinjainkat.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Mire vágyunk, amikor elutazunk?&nbsp;</h2>Az utazás egy lehetőség új és izgalmas élmények szerzésére. Új helyek felfedezésére, más kultúrákkal való találkozásra, helyi ételek és szokások kipróbálására, melyek mind hozzájárulnak a kalandvágy kielégítéséhez.&nbsp;Ráadásul az utazás során új helyzetekkel, kihívásokkal találkozhatunk és alkalmunk nyílhat a komfortzónánkból való kilépésre, amely hozzájárulhat az önállóságunk, önbizalmunk növekedéséhez is.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/blogheader-utazas-felelmek-pozitiv-hatas_aagwn0"><figcaption>Mráz Kata pszichológust kérdeztük</figcaption></figure><h2 style="margin-left:0px;"> A pandémia óta egymást érő kríziseket élünk át, az utazásról viszont ilyenkor sem szívesen mondunk le. Miért? &nbsp;</h2>Több ok is meghúzódhat a háttérben, de talán leginkább az jellemző, hogy a hosszú ideig tartó válsághelyzetek negatív érzelmeket és tartóst stresszt okozhatnak. Ebben az időszakban vágyhatunk a menekülésre és a változásra. A külföldi utazás pedig lehetőséget nyújt arra, hogy kiszakadjunk a mindennapi nehézségekből és átéljünk valami újat.&nbsp;A CHERRISK 2023. május 2.&nbsp;és 10.&nbsp;között, 1000 fő részvételével végzett online&nbsp;kutatásának eredményéből az derült ki, hogy a válaszadók ötöde egyáltalán nem utazik külföldre. Ugyanakkor azok, akik évente több, mint ötször utaznak külföldre, azoknak 60%-a ugyanannyit utazik a válság ellenére is.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/SPRING_23__chart3_fb8imv"><figcaption>A CHERRISK saját ügyfélkörében végzett, online kutatásának eredményei (2023. május)</figcaption></figure> Az&nbsp;utazás gyakoriságával növekszik tehát az ahhoz való ragaszkodás, még a nehézségek ellenére is. Nem is csoda, hiszen az utazásnak számos pozitív hatása van a mentális egészségünkre.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Milyen pozitív mentális hatásai igazoltak eddig az utazásnak?&nbsp;&nbsp;</h2><ul><li>A stressz csökkentése: A kikapcsolódás, a változatos környezet és az új élmények segíthetnek csökkenteni a stresszt, megnyugtatják az elmét és hozzájárulnak a testi-lelki-szellemi feltöltődéshez.&nbsp; &nbsp;</li><li>Boldogság és jó hangulat: Az utazás során általában pozitív érzelmeket tapasztalunk – például új élmények, a kulturális felfedezések és a szép tájak- , amelyek boldogságot és jó hangulatot eredményeznek.&nbsp;&nbsp; &nbsp;</li><li>Kreativitás és inspiráció: Az új környezetben való tartózkodás és a különböző kultúrák megismerése inspirációt adhat a kreativitáshoz. Az új perspektívák, látványok és tapasztalatok serkentik az elmét és hozzájárulnak a rugalmas gondolkodáshoz, jobb problémamegoldáshoz.&nbsp; &nbsp;</li><li>Önreflexió és személyes fejlődés: Az utazás során több időt és teret kapunk az önreflexióra és a személyes fejlődésre. Az új helyzetekkel való szembesülés, a kihívások és a változások lehetőséget adnak az önismeret elmélyítésére, az erősségek és gyengeségek felismerésére, és akár komolyabb önreflexióra is.&nbsp; &nbsp;</li></ul><h2 style="margin-left:0px;">Hogyan készülhetünk fel mentálisan az utazásra?&nbsp;</h2><ul><li>Célok megfogalmazása: Határozzuk meg, hogy mi az, amit az utazástól szeretnénk elérni. Állítsunk fel célokat és tűzzünk ki reális elvárásokat magunk elé. Fontos, hogy ne a tökéletességre törekedjünk, hanem élvezzük az utazást annak szépségeivel és árnyoldalaival.&nbsp; &nbsp;</li><li>Rugalmasság és nyitottság: Érdemes rugalmasnak lenni és nem ’kőbe vésni’ például a lehetséges programokat, mert az utazás során váratlan dolgok is előfordulhatnak.&nbsp;&nbsp; &nbsp;</li><li>Megfelelő információk beszerzése: Gyűjtsünk be előzetesen információkat az úticélról, a kultúráról, a helyi szokásokról.&nbsp;&nbsp; &nbsp;</li><li>Stresszkezelési technikák alkalmazása: Légzőgyakorlatok, meditáció, relaxáció vagy testmozgás alkalmazása segíthet csökkenteni a stresszt és fenntartani az egyensúlyt.&nbsp; &nbsp;</li></ul><figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/utazas-pozitiv-mentalis-hatas_zufm3l"></figure><h2 style="margin-left:0px;"> Aki inkább tart az utazástól, amögött milyen pszichés működések állhatnak?&nbsp;</h2>Az utazástól való félelem mögött számos pszichés működés állhat. Például az új helyek, ismeretlen kultúrák vagy a szokásostól eltérő környezet az egyéni komfortzóna elhagyását jelentheti sokaknak, és ez szorongást vagy félelmet okozhat.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Miért félünk kilépni a komfort zónánkból? &nbsp;</h2>A komfortzónából való kilépéssel szembesülnünk kell a változással és az ismeretlennel. Általában hajlamosak vagyunk a biztonságos és megszokott környezetet választani, mert ez az ismert és kontrollált helyzeteket jelenti.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Milyen hatással bír a mentális egészségünkre, ha mégis megtesszük azt? &nbsp;</h2>Ha mégis képesek vagyunk kilépni a komfortzónánkból, az számos pozitív hatással lehet a mentális egészségünkre, elősegítheti a személyes fejlődésünket, fejleszti a rugalmasságunkat és alkalmazkodóképességünket.&nbsp;A&nbsp;CHERRISK online kutatásának eredményeiből is az derül ki, hogy minél gyakrabban utazik valaki, annál kevésbé tart a váratlan eseményektől. Illetve, hogy az utazás gyakoriságával nő az emberek magabiztossága a nyelvi nehézségekkel szemben.&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/SPRING_23__chart2_1_trcffk"><figcaption>A CHERRISK saját ügyfélkörében végzett, online kutatásának eredményei (2023. május)</figcaption></figure><h2 style="margin-left:0px;"> Mi állhat annak a félelemnek a hátterében, hogy idegen nyelven kell megoldani helyzeteket egy új környezetben?&nbsp;</h2>Az idegen nyelven való kommunikációval járó bizonytalanság és félreértések félelmet kelthetnek. Például aggódhatunk, hogy nem fognak bennünket megérteni vagy nem tudjuk megértetni magukat, és ezzel nehézségekbe ütközünk a szükséges információk megszerzésében vagy a problémáink megoldásában.&nbsp;Előfordulhat az is, hogy korábban negatív tapasztalataink voltak, például kínos helyzetek vagy sikertelen interakciók. Ezek az emlékek félelmet és bizonytalanságot kelthetnek, és megakadályozhatnak bennünket abban, hogy magabiztosan kommunikáljunk idegen nyelven.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">És miért szorongunk valójában a&nbsp;munkahelyünk miatt, amikor vakáción vagyunk?&nbsp;</h2>Sokan felelősséget éreznek azért, hogy mindig elérhetők legyenek, és tartanak attól, hogy ha nincsenek jelen, hibákat követnek el vagy nem tudják megfelelően kezelni a felmerülő problémákat.&nbsp;A szorongás hátterében gyakran a FOMO (Fear of Missing Out) érzése is áll. Attól félhetünk, hogy ha távol vagyunk a munkahelyüktől, akkor lemaradunk fontos információkról, eseményekről vagy lehetőségekről, amelyek a karrierünkre vagy a munkakapcsolatainkra hatással lehetnek.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/utazas-felelmek-pozitiv-hatas_v9bvxa"></figure><h2 style="margin-left:0px;"> Tipikus félelem a repüléstől való félelem.&nbsp;</h2>Ennek hátterében többféle pszichológiai és érzelmi tényező állhat, például a kontrollvesztettség érzése, a magasságtól való félelem, illetve korábbi rossz élmények. A repülés sokak számára a komfortzónából való kilépést jelenti. Az ismeretlen helyzetek és az új környezetbe való lépés félelmet és bizonytalanságot kelthet.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">A közösségi média is képes befolyásolni a nyaralási élményeinket, okozhat például szorongást. Miért? &nbsp;</h2>A közösségi média sokszor az emberek legjobb és legszebb pillanatait mutatja meg. A felhasználók gyakran kiválogatják és megosztják a leglátványosabb és legsikeresebb pillanatokat, amelyek tökéletesnek tűnnek. Ez az álomszerű kép a nyaralásról elvárásokat teremt, és amikor a saját élményeink nem érik el ezt a színvonalat, csalódottságot érzünk és másokhoz kezdjük hasonlítgatni magunkat.&nbsp;<h2 style="margin-left:0px;">Mit tehetünk azért, hogy feltöltődve térjünk haza az utazásról?&nbsp;</h2>Hagyjunk időt a felfedezésre és a pihenésre! Ne terheljük túl a programokkal és a tevékenységekkel a napjainkat, engedjünk magunknak időt az ellazulásra, a kikapcsolódásra és a feltöltődésre.&nbsp;Legyünk nyitottak az új élményekre és próbáljunk ki olyan dolgokat, amiket eddig nem! Ez lehet helyi ételkülönlegességek kóstolása, extrém sportok kipróbálása vagy helyi eseményeken való részvétel. Az új dolgok kipróbálása izgalmas és emlékezetes élményekkel gazdagíthat.&nbsp;Engedjük el a mindennapi gondokat és a stresszt, és koncentráljunk az adott pillanatra. A tudatos jelenlét segít élvezni a tapasztalatokat és megtartani az emlékeket.&nbsp;Ne beszéld le magad, nyaralj aggodalom nélkül a CHERRISK Utasbiztosítással, és vesd bele magad az önfeledt utazásba! A CHERRISK Utasbiztosítást már napi 671 Ft-tól megkötheted, ráadásul, ha kötéskor beírod a „BLOGHU23” kuponkódot, 10% kedvezményt* is kapsz biztosításod díjából.&nbsp;&nbsp;<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kérem a kedvezményt!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>* A kupon 2023.12.15-ig érvényes. CHERRISK biztosítás kötése esetén váltható be. Egy Felhasználó csak egyszer használhatja fel a kupont. A kupon első vásárláskor és rendszeres díj befizetésekor egyaránt beváltható. &nbsp;A kedvezmény az egyszeri díj vagy egy havi díj összegéből kerül levonásra. A kedvezmény más kedvezménnyel nem összevonható. A kupon értéke készpénzre nem váltható. CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a www.cherrisk.com honlapra.&nbsp;

Mit árulnak el rólunk az utazási félelmeink? Tehetünk ellene? És milyen előnyünk származhat az utazásból? Mráz Kata pszichológust kérdeztük.

blog/FB_blogheader_utazas-felelmek-pozitiv-hatasok_mjm274

Félelmeink vs. az utazás jótékony hatásai - Mráz Kata pszichológus tippjei 