Aki szeret sportolni, az nyáron sem akar megállni. Nagy melegben viszont korántsem veszélytelen a mozgás. A hőség intenzívebb terhelés nélkül is megviselheti a szervezetet. Ezért hoztunk néhány, a hétköznapokba is könnyedén beépíthető tippet, amelyek segítségével nyáron sem kell lemondanod a sportolásról, és biztonságosabban tudod megőrizni a fittséged a melegebb hónapokban.<h2>1. Mikor a legoptimálisabb mozogni?&nbsp;🕖🏃</h2><h3 style="text-align:justify;">A káros UV-sugárzás miatt nem ajánlott a déli órákban</h3>Ha kültéri sportot választasz, a legmelegebb dél körüli órákat érdemes elkerülnöd. Ennek részben az az oka, hogy ilyenkor van a legnagyobb forróság, de nem elhanyagolható tényező az sem, hogy a tűző napon az UV-sugárzás is ez idő tájt a legmagasabb. Ezért nyáron lehetőség szerint mindig válaszd a kora reggeli (5-8 óráig) vagy esti (19-22 óráig) időszakot sportoláshoz, hiszen a hőmérséklet jóval kíméletesebb, így kevésbé fog nyomot hagyni a teljesítményeden.&nbsp;Ha biztosra szeretnél menni, léteznek UV-sugárzást mérő appok, karórák és karperecek, amelyek segítségedre lehetnek a sugárzás erősségének ellenőrzésében.<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/blog_header_fox_lhtlvc"></figure><h3 style="text-align:justify;"> Lehetőleg árnyékban</h3>Ha pedig nincs ellenérzésed a beltéri edzésekkel szemben, alapvetően kényelmesebb megoldást jelenthet egy naptól védett, megfelelően klimatizált terem. Ebben az esetben a nap bármely szakaszában mozoghatsz, nem leszel kiszolgáltatva a nap káros hatásainak és az időjárás változásának.<h2>2. Mibe öltözz nyári sportoláshoz?&nbsp;🕶️👟</h2>Akár kültéri, akár beltéri sportot választasz, fontos, hogy a hőleadásod megfelelő legyen. Semmiképp se öltözz vastag pamutruhába, inkább válassz az edzéshez könnyed, vékony, akár lenge ruházatot, ami jól elvezeti az izzadságot.&nbsp;<h3 style="text-align:justify;">Fehér vagy fekete ruhát jobb viselni kánikulában?&nbsp;</h3>A világosabb színű ruhák jobban visszaverik a napfényt, így kevésbé lesz olyan érzeted, mintha rögtön felmelegedne. Viszont, gondolj csak a rekkenő sivatagi hőségben élő&nbsp;<a href="https://www.sciencetimes.com/articles/26454/20200714/science-behind-choosing-wardrobe-black-v-s-white-shirt-hot.htm">beduinok ruhájára</a>, akik bizony a fekete színt preferálják. Ennek pedig nem más az oka, minthogy a laza, megfelelően légáteresztő anyagból készült ruhájuk külső rétege jobban elnyeli a sugarakat, amelyek így nehezebben jutnak el a bőrhöz, hogy felhevítsék azt.<h3 style="text-align:justify;">A speciális UV szűrős sportruházat előnyei</h3>A sötét színű ruhák emellett nagyobb UV-védelemmel is rendelkezhetnek, főleg, ha a speciális változatok mellett döntesz. Az UV szűrős sportruházatot alapvetően szörfösöknek találták ki, akik rengeteg időt töltenek a vízen, így a naptej közel sem lenne elég a bőrük védelméhez (hiszen a víz miatt folyamatosan újra kellene kenni magukat).&nbsp;Ezek a ruhák természetesen akkor is hordhatók, ha más vízi sportot választasz, például&nbsp;<a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/5-dolog-amit-nem-tudtal-a-suprol">SUP-ozol</a>, hiszen közel tökéletes védelmet nyújtanak bármilyen vízi sport esetén a fedett testrészeken. Fontos viszont gondoskodni az érzékeny, fedetlenül maradó területek UV-védelméről a megfelelő kozmetikumokkal.Ha pedig inkább <a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/bakancslistas-nagyvaroskozeli-kerekparos-turautvonalak">bringáznál egy jót</a>, lehetőség szerint sapkával vagy kendővel is védd a fejed napszúrás ellen, a szemed pedig <a href="https://www.instagram.com/p/CSdrp_DK1TX/">megfelelő napszemüveggel</a>.<h2>3. Mit fogyassz mozgás közben?&nbsp;🚰</h2>A meleg miatt többet izzadsz, így többet is kell innod. Mivel a dehidratáció veszélye is nagyobb, minden esetben gondoskodj a folyadékpótlásról! Attól függően, hogy&nbsp;<a href="https://blog.cherrisk.com/hu-hu/post/hogyan-keszulj-elso-hosszabb-kerekparos-turadra">milyen sportot űzöl</a>, a „sima” víz mellett célszerű lehet izotóniás italt is fogyasztani a verejtékezéssel leadott ásványi anyagok pótlására. Meglepő lehet, de még úszás közben is izzadunk, ezért akkor se feledkezz meg a megfelelő hidratációról, ha kedved támad néhány hosszhoz!&nbsp;<h2>4. Mit ne fogyassz?&nbsp;⛔🍺</h2>Nagy melegben érdemes óvatosnak lenned a koffeines italokkal, hiszen fokozhatják a vízvesztést. De csínján kell bánni a cukros üdítőkkel is. Természetesen különbséget kell tenni állóképességi és erősítő gyakorlatokhoz fogyasztott italok között is, hiszen például egy konditermi edzés során teljesen más típusú tápanyagveszteség éri a szervezetet, mint egy kánikulában lefutott félmaraton esetén. Éppen ezért más típusú szénhidrát-visszapótlásra is lesz szükség. Amiben viszont teljes az egyetértés a szakemberek részéről, azok az alkoholos italok tilalma.<h2>5. Milyen intenzitással sportolj? 🥵</h2>Ne most akard megdönteni az egyéni rekordod! A tested így is éppen eléggé próbára teszi a szélsőségesen meleg időjáráshoz való alkalmazkodás.&nbsp;<h3 style="text-align:justify;">Ezekre a tünetekre különösen figyelj&nbsp;✋</h3>Figyelj a szervezeted jelzéseire! Ha túlzottan megemelkedik a pulzusod, esetleg nem érzed jól magad, tarts egy kis pihenőt.<h2 style="text-align:justify;">+1 tipp: Konzultálj orvossal!</h2>Egészségügyi probléma esetén pedig minden esetben egyeztess a kezelőorvosoddal! Még egy teljesen egészséges ember szervezete számára is megterhelő a nagy melegben történő mozgás.&nbsp;Igyekezz a fentiek betartásával elkerülni a napszúrást, hőgutát! És ne ebben az időszakban kezdj sportolni, ha előtte semmilyen mozgást nem végeztél.&nbsp;Persze bármennyire elővigyázatos is vagy, balesetek ettől függetlenül sajnos bármikor előfordulhatnak. Hogy miért érdemes a megfelelő biztosítással előre felkészülni ezekre a helyzetekre, arról alább olvashatsz:<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:10px;padding-right:32px;padding-bottom:20px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/balesetbiztositas" target="_blank" style="text-decoration: none; display: inline-block; color: rgb(68, 85, 145); background-color: rgb(64, 231, 211); border-radius: 25px; width: auto; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: rgb(64, 231, 211); padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, Helvetica, sans-serif; text-align: center; word-break: keep-all;" rel="noopener"&gt;&lt;span style="padding-left:32px;padding-right:32px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-wrap: break-word; word-break: break-word;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Szeretnék többet tudni!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>###Meggyőztünk?&nbsp;😊 Akkor kattints a gombra, írd be kötéskor a „BLOGHU22” kuponkódot, és 10% kedvezményt* kapsz biztosításod díjából!<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/accident/calculation?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kérem a kedvezményt!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>* A kupon 2022.12.31-ig érvényes. CHERRISK biztosítás kötése esetén váltható be. Egy Felhasználó egyszer használhatja fel a kupont. Első vásárláskor és rendszeres díj befizetésekor egyaránt beváltható. Egyszeri díjból vagy egy havi díj értékéből vonódik le a kedvezmény. A kedvezmény más akcióval nem összevonható. A kupon értéke készpénzre nem váltható. CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a <a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/%22%20/t%20%22_blank">www.cherrisk.com</a> honlapra.&nbsp;&nbsp;

Tippek a hőségben sportoláshoz, hogy ne tántorítson el a meleg! Sokkal könnyebb lesz az edzés, ha betartod a következő szabályokat.

5+1 tipp, ha kánikulában is edzenél 🥵🌡

Így sportolj a nyári melegben! - 5+1 tipp, ha kánikulában is edzenél 🥵🌡

<h2 style="margin-left:0cm;">Európai városok tengerparttal</h2>Nizza, Nápoly, Lisszabon, Dubrovnik és Palma de Mallorca a történelmi látnivalók mellett csodás tengerparttal is büszkélkednek. Így szerencsére még a kontinenst sem kell elhagynod, hogy ilyen, minden igényt kielégítő desztinációkat találj.Fontos: mivel az utazásokkal kapcsolatos szabályok változhatnak, foglalás előtt mindig tájékozódj a&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/utazasi-tanacs">Konzuli&nbsp;Szolgálat oldalán</a>, és nézz utána a helyi szabályozásoknak és nyitvatartásoknak is!<h2 style="margin-left:0cm;">Franciaország - Nizza</h2>A Côte d’Azur, azaz a francia Riviéra fővárosa közvetlen repülőjárattal körülbelül két óra alatt érhető el Budapestről. Nizza zavarba ejtően sok látványossággal vár, a programokra pedig számos kedvezményt kaphatsz a&nbsp;<a href="https://en.frenchrivierapass.com/">French Riviera Pass</a>-szal. A látnivalók viszont eléggé szétszórtan helyezkednek el a városban, így érdemes panorámabusszal (amire a Pass szintén felhasználható) megközelíteni őket.&nbsp;A kikötő és a hét kilométeres Promenade des Anglais sétány viszont gyalog is felfedezhetők, séta közben pedig pálmafák, festői villák és kertek szegélyezik majd utad, ráadásul a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/app">CHERRISK GO</a>-val a parton sétálva még sok-sok cserkót is gyűjthetsz.Kötelező programok:&nbsp;Vieille Ville (óváros), Promenade des Anglais (sétány), Colline du Château (Kastélyhegy), Musée Matisse, Monastére Notre-Dame-de-Cimiez, Place Masséna, Cathédrale Saint-Nicolas de Nice<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/francia-riviera-nizza_sybdh7"><figcaption>Nizza legszebb sétánya, a Promenade des Anglais</figcaption></figure> CHERRISK tipp:&nbsp;A Cours Saleya Nizza piaca, ahol külön virág-, zöldség-, gyümölcs-, antik- és kézműves éjszakai piac is működik. Az egyedülállóan színes és illatos kavalkádban szuper éttermek is várnak, így frissen fogott tengeri finomságokat is kóstolhatsz. &nbsp;Beutazás FranciaországbaTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?franciaorszag">itt olvasható.</a> &nbsp;<h2 style="margin-left:0cm;">Olaszország - Nápoly</h2>Campania székhelye, Olaszország harmadik legnagyobb városa a mai napig egy kicsit megosztó úti cél. Sokak szerint túl nyüzsgő, helyenként még piszkos is, azonban természeti adottságai (Vezúv lábánál fekszik), és a környék egyedülálló látnivalói (Pompeji, Capri, Amalfi-part) bőségesen kárpótolnak ezekért a tökéletlenségekért.&nbsp;A csodálatos templomok, paloták és múzeumok (ne feledkezz meg a&nbsp;<a href="http://www.visitaliacard.com/index.php/napoli-card">Napoli is Red</a> kártyáról!) mellett a környék strandjai is sokszínű programokkal várnak. A legszebbek közülük Miseno, Miliscola, Marechiaro strandja és Bacoli (főszezonban nagyon zsúfolt lehet).Kötelező programok:&nbsp;Castel Nuovo, Castel dell'Ovo, Capodimonte-palota, Santa Maria Assunta-katedrális, San Domenico Maggiore, Santa Chiara monostor, Palazzo Reale, Galleria Umberto<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/napoly-vezuv-olaszorszag_pz3set"><figcaption>Csodaszép nápolyi látkép háttérben a Vezúvval</figcaption></figure> CHERRISK tipp:&nbsp;Ha autentikus nápolyi hangulatra vágysz, mindenképp látogass el a Santa Lucia negyedbe. A minden napszakban élettel teli, szűk utcácskákon a múlt században érezheti magát az ember. Ráadásul itt van esély megtalálni a város legjobb pizzáit is.Beutazás OlaszországbaTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?olaszorszag">itt olvasható</a>. &nbsp;<h2 style="margin-left:0cm;">Portugália - Lisszabon</h2>Portugália fővárosa igazi etalon, ha a városnézés és strandolás kombinálásáról van szó. Lisszabonban nincsenek nagy távolságok, de nem véletlenül nevezik a hét domb városának! Legyen szó a bohém Bairro Alto macskaköveiről vagy a leginstapozitívabb Rua da Bicáról, a sok meredek utcajó kis izomlázat okozhat az első napokban. Szóval készülj kényelmes cipővel, használd ki a&nbsp;<a href="https://www.lisboacard.org/">Lisboa Card</a> nyújtotta előnyöket, és hagyd, hogy Lisszabon téged is elvarázsoljon ízig-vérig mediterrán bájával.Kötelező programok:&nbsp;Castelo de São Jorge, Mosteiro dos Jerónimos, Torre de Belém, Museu Nacional do Azulejo, Elevador de Santa Justa, Sé de Lisboa, Padrão dos Descobrimentos, Igreja do Carmo, Palácio dos Marqueses de Fronteira, Basílica da Estrela, Parque Eduardo VII<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/lisszabon-portugalia_dioyff"><figcaption>Alfama városrész Lisszabon egyik ékköve</figcaption></figure> CHERRISK tipp:&nbsp;Ha a sűrű városnézések közepette szeretnél beiktatni egy kis pihenést, semmiképp ne hagyd ki a VII. Eduárd brit királyról elnevezett parkot. A 26 hektáron fekvő közpark gyönyörű kilátást nyújt a városra, egészen a Tajo folyóig. Ráadásul a parkon belül trópusi üvegház és melegház is található, melyek különleges trópusi növényeknek, pálma- és kaktusz fajtáknak és hangulatos kis tavaknak&nbsp;adnak otthont.&nbsp;Ezután pattanj fel (a Praça Martim Moniz megálló kb. 18 perc séta) a csodaszép 28-as villamosra is, ami már önmagában egy mini időutazás, útvonala pedig rengeteg látnivalót érint.Beutazás PortugáliábaTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?portugalia">itt olvasható</a>. &nbsp;<h2 style="margin-left:0cm;">Horvátország - Dubrovnik</h2>Horvátország legdélebbi csücskében található a nászutasok és a Trónok harca rajongók nagy kedvence, Dubrovnik. A közel 12 órás autóúttal megközelíthető város óvárosa az UNESCO világörökség része, ami nem is csoda a gyönyörűen helyreállított műemléképületeket, márvány utcaburkolatokat és egyedülálló történelmi emlékeket látva.&nbsp;Az Adria gyöngyének is van saját turisztikai kártyája, a&nbsp;<a href="https://dubrovnikcard.com/">Dubrovnik Card</a>, ami a helyi tömegközlekedésre és a top látnivalókra kínál kedvezményeket.Kötelező programok:&nbsp;Stradun, Dubrovnik várfala, Lovrijenac, Tvrđava Minčeta, Vrata od Ploča, Dominikanski samostan, Palača Sponza, Srđ, Crkva sv. Blaža<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/dubrovnik-horvatorszag_kitenl"><figcaption>Dubrovnik várfala, és a festői Adria</figcaption></figure> CHERRISK tipp:&nbsp;Dubrovnik híres várfala a sétáláson kívül egy másik meglepő programmal is kecsegtet. Ez nem más, mint a strandolás. Az óváros délnyugati oldalán, a várfal alatt található ugyanis a Buža strand, sziklás, kavicsos tengerparttal. A strandra a Szent István kapun keresztül juthatsz ki.&nbsp;Fontos! Ha Google Maps-szen keresed a strandot, ne keverd össze a Buža kapuval. Ha Buža épp túl zsúfolt lenne, akkor Banje, Bellevue, vagy a távolabbi Sveti Jakov és Copacabana strandok lehetnek jó alternatívák.Beutazás HorvátországbaTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?horvatorszag">itt olvasható</a>. &nbsp;<h2 style="margin-left:0cm;">Spanyolország – Palma de Mallorca</h2>Mallorcáról sokaknak csak a strandolás és bulizás jut eszébe. A sziget valóban tartogat efféle programokat, viszont a pihenés mellett rengeteg más <a href="https://www.mallorca.com/en/holiday/palma-pass-mallorca">szórakozási lehetőség</a>, kiránduló útvonalak és különleges természeti szépségek várják az ide látogatókat.&nbsp;A sziget fővárosa, Palma a nyári hónapokban megtelik turistákkal, ezért, ha nem szereted a tömeget, inkább tavasszal vagy ősszel látogass ide, amikor a hőmérséklet már kellemesen meleg, viszont a város kevéssé nyüzsgő. Ilyenkor nyugodtan üldögélhetsz a kávézók teraszán, és komótosan elfogyaszthatsz egy finom Coca Mallorquinát.Kötelező programok:&nbsp;Catedral-Basílica de Santa María de Mallorca, Castell de Bellver, Palacio Real de La Almudaina, Baños árabes, Mercat de l’Olivar, Plaça Major, Basílica de San Francisco, Paseo del Borne, Llotja de Palma, Palacio de Marivent<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/palma-de-mallorca-spanyolorszag_a085g7"><figcaption>Palma de Mallorca csodás strandokkal vár</figcaption></figure> CHERRISK tipp:&nbsp;Palma de Mallorca és környéke tökéletes kiadós sétákhoz, de akár egész napos túrákhoz is. Ha szereted az aktív pihenést, mazsolázz&nbsp;<a href="https://www.outdooractive.com/en/hikes/palma-de-mallorca/hiking-trails-in-palma-de-mallorca/115222539/">innen</a>.Beutazás Spanyolországba:Teljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?spanyolorszag">itt olvasható</a>. &nbsp;<h2 style="margin-left:0cm;">Strandoláshoz és városnézéshez is CHERRISK!</h2>Bármelyik úti célt is válaszd, a&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international">CHERRISK Utasbiztosítás</a>&nbsp;veled lesz! Ráadásul extra nyugalmat jelenthet, hogy abban az esetben is számíthatsz rá,&nbsp;ha külföldön lesz pozitív a PCR-teszted.Tudtad, hogy&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international">percek alatt megköthető</a>?<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kiszámolom a díjamat!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>Gondolj bele, a CHERRISK Utasbiztosítást már napi 549 Ft-tól megkötheted, és ha kötéskor beírod a&nbsp;„BLOGHU22” kuponkódot, 10% kedvezményt* is kapsz biztosításod díjából. Nem ér meg ennyit, hogy nyugodtabban teljen a pihenés?<h2 style="margin-left:0cm;">Közbejött valami és nem tudsz utazni?</h2>Ha egy fontos,&nbsp;váratlan esemény miatt le kell mondanod az utazást, a CHERRISK sztornó biztosítás jöhet jól.<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:10px;padding-right:32px;padding-bottom:20px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utazas-lemondasa" target="_blank" style="text-decoration: none; display: inline-block; color: rgb(68, 85, 145); background-color: rgb(64, 231, 211); border-radius: 25px; width: auto; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: rgb(64, 231, 211); padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, Helvetica, sans-serif; text-align: center; word-break: keep-all;" rel="noopener"&gt;&lt;span style="padding-left:32px;padding-right:32px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-wrap: break-word; word-break: break-word;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Útlemondás biztosítás&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>###* A kupon 2022.12.31-ig érvényes. CHERRISK biztosítás kötése esetén váltható be. Egy Felhasználó egyszer használhatja fel a kupont. Első vásárláskor és rendszeres díj befizetésekor egyaránt beváltható. Egyszeri díjból vagy egy havi díj értékéből&nbsp;vonódik&nbsp;le a kedvezmény. A kedvezmény más akcióval nem összevonható. A kupon értéke készpénzre nem váltható. CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/">www.cherrisk.com</a>&nbsp;honlapra.

Örök dilemma nyaralásnál, hogy városlátogatás legyen vagy strandolás. Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy többé nem kell választanod, mert úti céljainkkal mindkét szempont teljesül?

blog/varosnezes-vagy-tengerparti-nyaralas-Facebook-Link_drsvd6

Tengerparti nyaralás 🏖️ vagy városnézés 🏛️ Európában?

Tengerparti nyaralás 🏖️ vagy városnézés 🏛️ Európában? - Legyen inkább mindkettő!

Mielőtt bármit lefoglalnál, azért ne felejtsd el megnézni,&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/utazasi-tanacs">milyen feltételekkel utazhatsz</a> most kedvenc úti célodra, hogy minden információd meglegyen a pihentető kikapcsolódáshoz.&nbsp;<h2>Maldív-szigetek&nbsp;🏖️🐢&nbsp;</h2>Az India délnyugati csücskénél található szigetország a nászutasok álom desztinációja. A hőmérséklet egész évben meleg, gyakorlatilag csak éjszaka csökken 25 fok alá.&nbsp;A Maldív-szigetekről érdemes tudni, hogy szinte semmilyen klasszikus turisztikai látnivaló nincsen. Ezért kifejezetten akkor ajánlott ide utazni, ha a tengerparti henyélés és a vízi sportok jelentik neked az álom nyaralást.&nbsp;Vízi sportokban viszont abszolút nincs hiány, ezért jó hír, hogy&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international">CHERRISK Utasbiztosítás</a>oddal sportolás közben is biztonságban érezheted magad.<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:10px;padding-right:32px;padding-bottom:20px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi" target="_blank" style="text-decoration: none; display: inline-block; color: rgb(68, 85, 145); background-color: rgb(64, 231, 211); border-radius: 25px; width: auto; border-width: 1px; border-style: solid; border-color: rgb(64, 231, 211); padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, Helvetica, sans-serif; text-align: center; word-break: keep-all;" rel="noopener"&gt;&lt;span style="padding-left:32px;padding-right:32px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-wrap: break-word; word-break: break-word;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Szeretnék többet tudni!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; </code></pre>Emellett a szigetek élővilága is káprázatos, hiszen a világ hét tengeri teknősfajából öt megtalálható. Páratlan gazdagságához pedig éppúgy hozzátartoznak a kókuszpálmák vagy a mangó, mint a gekkók, a sirályok, a különleges halak vagy a hatalmas bálna cápa.&nbsp;Időjárás: A monszunok miatt két évszak jellemző: a májustól októberig tartó nedves és a novembertől áprilisig tartó száraz időszak. Érdemes az utóbbi idején utazni.Hivatalos nyelv:&nbsp;Maldív nyelvPénznem:&nbsp;Amerikai dollár, maldív rúfia<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/maldiv_z0sk9x"><figcaption>A Maldív-szigetek luxusa magáért beszél&nbsp;</figcaption></figure> Érdekesség: A szigeteken nagyon szigorú szabályokhoz kötik az építkezést (lényegében egy épület sem lehet magasabb, mint egy pálma), de a legmagasabb természetes pont is mindössze 5,1 méterrel van a tengervíz fölött. Az&nbsp;<a href="https://hu.wikipedia.org/wiki/Atoll">atollok </a>strandjai mindenkit elvarázsolnak, ami nem is csoda, hiszen a különlegesen fehér, korallinból álló homokréteg csupán a világ strandjainak 5%-án található meg.Beutazás a Maldív-szigetekre&nbsp;Teljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/azsia?maldiv-szigetek">itt érhető el.</a>&nbsp;<h2>Fülöp-szigetek 🌊🤿</h2>A több, mint 7000 szigetből álló dél-ázsiai ország festői, a világörökség részét képező rizsteraszokkal, gazdag élővilággal, homokos tengerpartokkal, egyedülálló kulináris élményekkel és 30°C körüli nappali hőmérséklettel várja az oda látogatókat.&nbsp;A nemrégiben rohamos fejlődésnek indult Fülöp-szigetek sokszínű kikapcsolódást kínál, hiszen kiválóak a körülmények a búvárkodáshoz, ugyanakkor az őserdőben is kirándulhatnak a háborítatlan természet szerelmesei. A történelem iránt érdeklődők pedig megcsodálhatják a spanyol gyarmati korszak idejéről megmaradt emlékeket.Időjárás: Májustól novemberig esik a legtöbb eső monszun miatt, júliustól novemberig pedig gyakoriak a tájfunok. Célszerű november és március között utazni.Hivatalos nyelv:&nbsp;Filippínó, angolPénznem:&nbsp;Fülöp-szigeteki peso<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/fulop-szigetek_l3tb4y"><figcaption>A Fülöp-szigetek álomszép lagúnái&nbsp;</figcaption></figure> Érdekesség: Palawan ékköve El Nido, köszönhetően pazar lagúnáinak, ahol a strandolás és pihenés mellett kajakkal is felfedezhetők a környék pazar természeti csodái. Itt található a Puerto Princesa is, ami 8,2 kilométeres hosszával a leghosszabb hajózható földalatti folyó a világon.Beutazás a Fülöp-szigetekreTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/azsia?fulop-szigetek">itt érhető el.</a><h2>Bora Bora (Francia Polinézia)&nbsp;🐚🌴&nbsp;</h2>Francia Polinézia leghíresebb szigete Tahititől észak-nyugatra, a Csendes-óceánban található. A Maldív-szigetekhez hasonlóan Bora Borára sem jellemzők a tipikus turista látnivalók, a leírhatatlanul fenséges tengerpartok viszont annál inkább. Sokak szerint ez a Föld legszebb szigete, ahol makulátlanul tiszta, vakítóan fehér homok, kellemesen langyos víz és a korallok különleges élővilága vár.Időjárás: A sziget trópusi klímájának két fő szezonja van: november és április között csapadékos, 27-30°C átlaghőmérséklettel, magas páratartalommal. Májustól októberig pedig szárazabb, picit alacsonyabb hőmérséklettel.Hivatalos nyelv:&nbsp;FranciaPénznem:&nbsp;Csendes-óceáni valutaközösségi frank<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/bora-bora_ylsl4b"><figcaption>Bora Bora, képeslapra kívánkozó kilátással&nbsp;</figcaption></figure> Érdekesség: Amellett, hogy valószínűleg mindenki rosszul ejti a nevét (a helyes kiejtés Pora Pora), valószínűleg azt is kevesen tudják, hogy a sziget annyira pici, hogy egyáltalán nincs tömegközlekedése. Ezért érdemes robogót bérelni, amivel könnyedén felfedezhető a földi paradicsom.Beutazás Bora BoráraTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/europa-utazasi-tanacsok?franciaorszag-tengeren-tuli-teruletei">itt érhető el.</a><h2>Seychelle-szigetek&nbsp;🏄🍹&nbsp;</h2>A Seychelle-szigetek földrajzilag Afrikához tartozik. A viszonylag „könnyen” megközelíthető luxus üdülőhelyek listáján szerepel, hiszen 10-12 óra repüléssel elérhető, és az időeltolódás is csak 3 óra. A szigeteket édeni bujaság jellemzi, a hatalmas gránit sziklatömbök pedig igazán különleges hangulatúvá teszik a partokat.A klíma egész évben tökéletes a vízi sportokhoz (szörfözés, snorkelezés, vitorlázás, búvárkodás), de a felhős idő miatt azért nem árt a nedves időszakok idejét figyelembe venni a tervezéskor.Időjárás: Május és október vége között van a száraz évszak. Január és február rendkívül csapadékosak.Hivatalos nyelv:&nbsp;Francia, seychelle-i kreol nyelv, angolPénznem:&nbsp;Seychelle-i rúpia<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/seychelle_ofsru0"><figcaption>Édenkerti romantika a Seychelle-szigeteken</figcaption></figure> Érdekesség: A tökéletes fotókért érdemes még egy dologra odafigyelni. A tengerifű megjelenése sajnos nagyban ronthatja a festői látképet, hiszen sárgás színével elszínezi az egyébként rikítóan kék partokat. Ezért utazás előtt azt is nézd meg, hogy a szigetnek azon a részén mikor várható a tengerifű-szezon.Beutazás a Seychelle-szigetekreTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/afrika?seychelle-szigetek">itt érhető el.</a><h2>Bali (Indonézia)&nbsp;🌺🛕&nbsp;</h2>Bali elsősorban kulturális értékei, csodás rizsföldjei és a helyiek hihetetlen kedvessége és vendégszeretete miatt vonzó, míg strandjai okozhatnak némi csalódást. Ez persze nem azt jelenti, hogy csúnyák lennének, de közel sem beszélhetünk olyan látványról, mint az előző úti céloknál. Érdemes ezt szem előtt tartani, ha Balira készülsz, és sokkal inkább a más desztinációkkal összehasonlíthatatlan értékeire koncentrálni.Időjárás: Balin az esős évszak november és március között van. A legcsapadékosabb hónapok a december és a január. Június és szeptember között optimális az utazás, amikor száraz idő és 27°C körüli hőmérséklet jellemző.Hivatalos nyelv:&nbsp;Balinéz, indonézPénznem:&nbsp;Indonéz rúpia<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/bali_wjrznd"><figcaption>A Mennyei Béke temploma Balin</figcaption></figure> Érdekesség: Az Ubudi Majomerdő az egyik legkülönlegesebb látnivaló az Istenek Szigetén. Lehetőség van természetes élőhelyükön megfigyelni a makákókat, ám nem árt résen lenni! A szőrös kis majmok ugyanis előszeretettel csennek el mindenféle mozdítható tárgyat a bámészkodó turistáktól.Beutazás BaliraTeljes körű tájékoztatás&nbsp;<a href="https://konzuliszolgalat.kormany.hu/azsia?indonezia">itt érhető el.</a><h2>A tökéletes nyaraláshoz&nbsp;🧳🗺️&nbsp;</h2>Bár az enyveskezű makik ellen még egy átfogó utasbiztosítás sem véd meg, de ha külföldön&nbsp;kirabolnak, megbetegszel, netán baleset ér,&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international">CHERRISK Utasbiztosítás</a>odra Európán kívül is számíthatsz! Ráadásul, ha kötéskor beírod a&nbsp;„BLOGHU22” kuponkódot, 10% kedvezményt* kapsz a díjából.<pre><code class="language-html"> &lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/travel-offer/calculation/international?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Kiszámolom a díjat!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>Ha pedig még jobban szeretnéd bebiztosítani magad váratlan események esetére,&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/utasbiztositas-nemzetkozi">útlemondás biztosítással</a>&nbsp;is kiegészítheted!&nbsp;###* A kupon 2022.12.31-ig érvényes. CHERRISK biztosítás kötése esetén váltható be. Egy Felhasználó egyszer használhatja fel a kupont. Első vásárláskor és rendszeres díj befizetésekor egyaránt beváltható. Egyszeri díjból vagy egy havi díj értékéből vonódik le a kedvezmény. A kedvezmény más akcióval nem összevonható. A kupon értéke készpénzre nem váltható. CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a <a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/">www.cherrisk.com</a> honlapra.&nbsp;

Szikrázó napsütés, hófehér homok, kristálytiszta víz… a trópusi tengerpartok zavarba ejtő szépségükkel csábítanak egész évben. Te is szívesen nyaralnál egy ilyen helyen? Akkor elő a naptejjel és az útlevéllel, máris mutatjuk a kedvenceket!

A világ legszebb egzotikus nyaralóhelyei 🐠🏖️

blog/legszebb-tropusi-nyaralohelyek_Facebook-Link_sp5f4s

Bora Bora, Bali, Maldív-, Seychelle- és Fülöp-szigetek

A világ legszebb egzotikus nyaralóhelyei 🐠🏖️ – Bora Bora, Bali, Maldív-, Seychelle- és Fülöp-szigetek

A&nbsp;<a href="https://www.portfolio.hu/uzlet/20220207/elkepeszto-karigeny-futott-be-a-mult-heten-a-magyar-biztositokhoz-525239">MABISZ adatai</a> arról is árulkodnak, hogy idén azon az egy extrém viharos januári napon elérte a kárbejelentések száma az egyébként négy hónapos tavalyi viharszezon összes bejelentésének egyharmadát.<h2>A viharok már a téli hónapokra is kitolódnak</h2>Az elmúlt évek tapasztalatai alapján úgy tűnik, hogy „A viharszezon kitolódik a téli vagy az őszi hónapokra is: 2017-ben például októberben volt milliárdos kárkifizetést követő vihar. 2020-ban pedig szintén a február hagyott maga után hárommilliárdos viharszámlát.”&nbsp;– olvasható a MABISZ oldalán.&nbsp;Ráadásul ezek a viharok – mint a januári is – szinte az egész országra kiterjedtek, azaz nem lokális, és nem is egyedi esetekről van szó. Azaz egyre több háztartást érint ez az igencsak költséges probléma, így nagyon fontos, hogy minden olyan lépést megtegyünk, amivel minimalizálni lehet az okozott károkat. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/teli-viharok-karok-Facebook-Link_iteledido2_xf7rac"><figcaption>Viharok télen-nyáron</figcaption></figure><h2> Ezek a leggyakoribb viharkárok</h2>A lakossági károk összege a MABISZ adatai szerint átlagosan 100-120 ezer forint körül alakul háztartásonként. De milyen károkat is okoznak a viharok pontosan?Leggyakoribb kártípusok:<ul><li>megbontott tető</li><li>megrongálódott cserép, pala, kúpcserép</li><li>sérült kémény</li><li>törött kerítés</li><li>lehulló vakolat</li><li>betört ablak, ajtó</li><li>leszakadt redőny</li></ul>&nbsp;<h2>Így készülhetsz fel az ítéletidőre</h2>A fenti károkat sokszor nehéz kivédeni. Ám van néhány óvintézkedés, ami segíthet. Természetesen, a tetőszerkezet éves átnézése és a megfelelő szigetelés sokat segíthetnek, ám ezek sem minden esetben jelentenek garanciát a károk megelőzésére.&nbsp;Az Országos Meteorológiai Szolgálatnak szintén&nbsp;<a href="https://www.met.hu/ismertetok/OMSZ_villamlokalizacios_rendszere.pdf">vannak tanácsai a viharok idejére</a>. Ezek közé tartozik, hogy&nbsp;„érzékeny elektromos eszközeink (számítógép, TV, telefon) csatlakozóit (230V, de pl. internet csatlakozót is) érdemes kihúzni, mert egy nagyobb feszültséglöket tönkre teheti az eszközöket. Jó megoldás a túlfeszültségvédő eszközök használata is”. Látva, hogy igen gyakoriak a villámlások okozta indukciós károk, ez utóbbi óvintézkedés különösen fontos lehet. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://res.cloudinary.com/cherryhub-bsc-kft/image/upload/blog/villam_blog_header__x8ivoe"><figcaption>Érdemes kihúzni a csatlakozókat</figcaption></figure><h2> Mivel védekezhetsz még?</h2>Sajnos a fenti lépések sem garantálják 100%-ban, hogy elkerülnek a viharkárok. Épp ezért a legtöbb, amit ezeken kívül tehetsz az, hogy egy optimális ár-érték arányú, az ilyen esetekre szabott fedezetekkel rendelkező lakásbiztosítást kötsz. Bár elsőre azt gondolhatod, hogy csak hazabeszélünk, valójában a MABISZ szerint az ingatlanok 27-28%-a nincs biztosítva, ami azt jelenti, hogy ezekben az esetekben bizony kártérítésre sem lehet számítani.<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/household/calculation?l=hu&amp;f=website&amp;cc=hu&amp;rc=hu?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Szeretnék biztosítást!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>Fontos az időzítés is!Tapasztalataink szerint ugyanis az első viharok érkezésekor mindig megugrik a biztosításkötések száma. Érdemes azonban tudni, hogy a viharkár után megkötött lakásbiztosítás már szó szerint eső után köpönyeg. Hiszen ilyen esetben szintén nem fedez az&nbsp;<a href="https://app.cherrisk.com/coverages/homeshield/immovables_wind?homeInsuranceType=IMMOVABLES&amp;from=2022-02-17&amp;is=0&amp;ic=HUF&amp;ms=0&amp;mc=HUF&amp;residency=HU&amp;cbld=u%7Chttps%3A%2F%2Fwww.cherrisk.com%2Fhu-hu%2Flakasbiztositas&amp;f=website">a biztosítás</a>, ami szabályos kötés esetén üvegtörés, villámcsapás, csapadék általi beázás, felhőszakadás, jégverés és idegen tárgy (fa, villanyoszlop) rádőlése esetén is fedezetet nyújtott volna.&nbsp;A viharok helyét és idejét pedig meglehetősen könnyű ellenőrizni, így viszonylag pontosan lehet tudni, hogy a biztosításkötés pillanata előtt vagy után sérült meg egy ingatlan vagy ingóság.Használd fel kuponkódod!Szóval érdemes még akkor megkötni CHERRISK Lakásbiztosításod, amikor épp nem dúl égiháború, így legközelebb már nyugodtabban várhatod, hogy elvonuljanak a viharfelhők és újra kisüssön a nap.&nbsp;Használd kötéskor a&nbsp;„BLOGHU22” kuponkódot, és 10% kedvezményt* kapsz biztosításod díjából.&nbsp;<pre><code class="language-html">&lt;div class="button-container" align="center" style="padding-top:16px;padding-right:32px;padding-bottom:32px;padding-left:32px;"&gt;&lt;a href="https://app.cherrisk.com/household/calculation?l=hu&amp;f=website&amp;cc=hu&amp;rc=hu?f=website&amp;cc=hu" target="_blank" style="-webkit-text-size-adjust: none; text-decoration: none; display: inline-block; color: #445591; background-color: #fced6b; border-radius: 25px; -webkit-border-radius: 25px; -moz-border-radius: 25px; width: auto; width: auto; border-top: 1px solid #fced6b; border-right: 1px solid #fced6b; border-bottom: 1px solid #fced6b; border-left: 1px solid #fced6b; padding-top: 12px; padding-bottom: 12px; font-family: Arial, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; text-align: center; mso-border-alt: none; word-break: keep-all;"&gt;&lt;span style="padding-left:48px;padding-right:48px;font-size:16px;display:inline-block;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 1.5; word-break: break-word; mso-line-height-alt: 24px;"&gt;&lt;span style="font-size: 16px; line-height: 24px;" data-mce-style="font-size: 16px; line-height: 24px;"&gt;Díjkalkulátor&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</code></pre>###* A kupon 2022.12.31-ig érvényes. CHERRISK biztosítás kötése esetén váltható be. Egy Felhasználó egyszer használhatja fel a kupont. Első vásárláskor és rendszeres díj befizetésekor egyaránt beváltható. Egyszeri díjból vagy egy havi díj értékéből&nbsp;vonódik&nbsp;le a kedvezmény. A kedvezmény más akcióval nem összevonható. A kupon értéke készpénzre nem váltható. CHERRISK biztosítás teljes körű tájékoztatásért látogass el a&nbsp;<a href="https://www.cherrisk.com/hu-hu/">www.cherrisk.com</a>&nbsp;honlapra.

A MABISZ adatai szerint a januári orkán erejű szél miatt több, mint huszonhétezer lakáskárral kapcsolatos bejelentés futott be a biztosítókhoz. Összegszerűen ez milliárdos nagyságrendű kifizetéseket jelent. Azaz kijelenthetjük, hogy megdőlni látszik a korábbi mondás, miszerint nyáron számíthatunk a legdurvább viharokra.

A tomboló viharok hatalmas károkat okoznak! 🌬️⚡

blog/teli-viharok-karok-Facebook-Link_iteledido2_xf7rac

A tomboló viharok hatalmas károkat okoznak! 🌬️⚡ – De hogyan lehet felkészülni?

Június 16-án hivatalosan is megkezdődött a vakáció, és (várhatóan) szeptember 1-ig a fiatalok felhőtlen szabadságot élvezhetnek. Ilyenkor nem ritka azonban, hogy a gyerekek valamelyik kalandjukból sérüléssel térnek haza.<h2 style="margin-left:0px;">Milyen sérülésekre számíthatunk nyáron?</h2>A tapasztalatok azt mutatják, hogy nyáron megugranak a traumatológiai esetek a gyerekek körében – mondta a CHERRISK kérdésére Dr. Póta György, a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke. Hozzátette továbbá: télen főleg belgyógyászati problémákkal viszik orvoshoz a gyerekeket, míg a baleseti ellátást igénylő zúzódások, törések, égési sérülések viszont leginkább a nyári szezon sajátjai.Ennek oka a szakértő szerint, hogy a nyári szünet alatt sokkal több gyerek van a szabadban, mint máskor. Ilyenkor nemcsak több a szabadidő, de a gyerekek is felszabadultabbak és a kontroll is kisebb. Csak, hogy néhány veszélyforrást említsünk, a gyerekek nyáron tömegesen bicikliznek, gördeszkáznak, másznak fára, strandolnak és fociznak – mondta Dr. Póta György, hozzátéve: úgymond szezonja van ilyenkor a sérüléseknek.<h2 style="margin-left:0px;">Mit lehet tenni ezek ellen?</h2>A megelőzés ilyen esetekben nem mindig egyszerű. A megfelelő védőfelszerelések viselése segíthet, ám ez sem biztosíték. Különösen, hogy a szülők jelentős részének nyáron is dolgoznia kell, és a gyerekek amúgy is többet vannak egyedül a szabadban. Épp ezért a megelőzés mellett különösen fontos arra is gondolni, hogy mit tegyünk, ha megtörténik a baj.Épp ezért jobb felkészülni a váratlan helyzetekre, egy baleset ugyanis igen költséges lehet. Ahogy azt a balesetbiztosításokról szóló posztunkban körbejártuk, egy sérülés több tízezres, esetenként százezres költséggel is járhat. Nem beszélve arról, hogy egy szünetben elszenvedett gyermekbaleset a szülőkre is kihatással lehet, például szabadságot kell kivenniük emiatt.<h2 style="margin-left:0px;">Biztosítás csak a vakáció idején</h2>Bár sokan nem tudják, a 3-18 év közötti diákok alanyi jogon rendelkeznek államilag finanszírozott balesetbiztosítással. Ennek térítési összegei ugyanakkor nem túl magasak. Csonttörés esetén például mindössze 3 ezer forintot fizetnek, ami legfeljebb a fájdalomcsillapítóra lehet elég, új mankóra és egyéb gyógyászati segédeszközökre már nem valószínű. Ennél az egyedileg vásárolt biztosítások, jóval többet fizetnek, a CHERRISK Balesetbiztosítás például 50-200 ezer forintig fedezi az egyes töréseket, azok súlyosságától függően. Természetesen ez az összeg sem változtat a csonttörés fájdalmán, ám a járulékos költségek kifizetésében segíthet.A CHERRISK Balesetbiztosítás másik nagy előnye, hogy (a biztosítások többségével szemben) éves elköteleződés nélkül, hónapról-hónapra is megköthető. Mindez azt jelent, hogy elég csak a nyári szünet időszaka alatt szerződést kötni, amikor a tapasztalatok szerint megugranak a balesetek is.

A nyári szünet kezdete örömünnep a diákoknak, de annál több fejtörést okoz a szülőknek. Különösen, hogy az általunk megkérdezett szakértő szerint ilyenkor megugranak a traumatológiai esetek. Mik a leggyakoribb sérülések? Posztunkból kiderül! 

Itt a vakáció: ezek a leggyakoribb nyári balesetek!

blog/Itt-a-vakacio-ezek-a-leggyakoribb-nyari-balesetek_yft3yt

#nyar

Így sportolj a nyári melegben! - 5+1 tipp, ha kánikulában is edzenél 🥵🌡

Tengerparti nyaralás 🏖️ vagy városnézés 🏛️ Európában? - Legyen inkább mindkettő!

A világ legszebb egzotikus nyaralóhelyei 🐠🏖️ – Bora Bora, Bali, Maldív-, Seychelle- és Fülöp-szigetek

A tomboló viharok hatalmas károkat okoznak! 🌬️⚡ – De hogyan lehet felkészülni?

Itt a vakáció: ezek a leggyakoribb nyári balesetek!

Maradjunk kapcsolatban